Chennai na moim talerzu: jedzenie, które definiuje to południowoindyjskie miasto

Często fałszywie przedstawiany jako jednowymiarowy, Chennai ma wiele potraw, które są unikalne dla jego krajobrazu lub są teraz jego istotną częścią.

Czytaj Więcej

Nicole Kidman, Sophie Turner, Kerry Washington: Najlepiej i najgorzej ubrana na rozdaniu nagród SAG 2017

Od mocnych ramion i zwierzęcych nadruków po przejrzyste sukienki i warkocze w cukierkowych kolorach, czerwony dywan SAG Awards był w tym roku pełen niekonwencjonalnych stwierdzeń stylu i nie wszystkie z nich były komplementarne.

Czytaj Więcej

Czy kiedykolwiek myślałeś o składnikach pasty do zębów?

Z czego składa się pasta do zębów i czy składniki pasty do zębów w większości marek są szkodliwe? Patrzymy na te pytania, sprawdzamy składniki i proponujemy alternatywy.

Czytaj Więcej

Wzmocnij swój rdzeń dzięki tym treningom w domu

Mięśnie rdzenia pomagają utrzymać prawidłową postawę, równowagę i stabilność, a tym samym zmniejszają ryzyko kontuzji, czy to na siłowni podczas treningu, czy w domu, wykonując codzienne obowiązki.

Czytaj Więcej

Ile wody faktycznie potrzebujesz?

Zdaniem ekspertów przekonanie, że utrzymanie nawodnienia wymaga skomplikowanych obliczeń i natychmiastowego dostosowania, aby uniknąć tragicznych konsekwencji zdrowotnych, jest bzdurą. A jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić, to przestać nad tym myśleć.

Czytaj Więcej

Tradycyjna chińska terapia lecząca ogniem; wszystko co musisz wiedzieć

Terapia polega na nałożeniu na ciało pasty ziołowej, a następnie wprowadzeniu fizycznych zasad spalania alkoholu, które wytwarza ciepło w celu pobudzenia punktów akupunkturowych.

Czytaj Więcej

Interludium prozy

Tłumacz Chandak Chattarji oferuje przedsmak lirycznej prozy znanego bengalskiego pisarza Jibananandy Das w Three Stories

Czytaj Więcej

Dlaczego biały fartuch twojego lekarza może stanowić zagrożenie dla twojego zdrowia

Kilka badań amerykańskich lekarzy wykazało, że większość z nich pranie białych fartuchów trwa dłużej niż tydzień. Siedemnaście procent idzie dłużej niż miesiąc.

Czytaj Więcej

Bina Das: 21-latek, który zastrzelił gubernatora Bengalu, dostał Padma Shri, ale zmarł w nędzy

Specjalny Dzień Kobiet: W swoim własnym pamiętniku, przetłumaczonym z języka bengalskiego przez Dhirę Dhara, Das wspomina, jak głęboko Subhas babu była inspirowana przez swojego ojca i regularnie odwiedzała dom swoich rodziców.

Czytaj Więcej

Tiger Shroff dzieli się swoją mantrą dla dobrego zdrowia, promiennej skóry

Tiger Shroff stosuje zbilansowaną dietę, która obejmuje dobrą mieszankę suchych owoców, jajek, warzyw, kiełków, mięsa i ryb.

Czytaj Więcej