Od leczenia owrzodzeń jamy ustnej po wspomaganie odchudzania: wiele zalet liści curry

Wiadomo, że liście curry uwalniają potężny enzym zwany alfa-amylazą, który rozkłada skrobię dietetyczną na glukozę. Jest to więc naturalny regulator poziomu cukru we krwi, powiedział dr Dixa Bhavsar

Miej liście curry w różnych formach, aby rozwiązać problemy związane ze stylem życia. (Źródło: Getty Images/Thinkstock)

Poza zastosowaniami kulinarnymi, przyprawy kuchenne mogą również zadbać o wiele problemów ze skórą, włosami i doładowaniem odporność . Jednym z takich wszechobecnych składników, które są niezwykle korzystne dla zdrowia, są liście curry, zarówno w postaci świeżej, jak i suchej.

Jak mówi dr Dixa Bhavsar, liście — bogate w włókno , białko, wapń, witaminy i minerały — pomagają radzić sobie również z problemami związanymi ze stylem życia, takimi jak otyłość.

Spójrz na jej post na Instagramie poniżej:

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez dr Dixę Bhavsar (@drdixa_healingsouls)

Lekarstwo na wypadanie włosów i przedwczesne siwienie

Jak zrobić?

czerwone pająki z białymi plamami

Weź 1-2 szklanki oleju kokosowego/dowolnego wybranego oleju i garść liści curry (możesz dodać amlę, jeśli chcesz), zagotuj, aż liście i olej ściemnieją. Pozwól mu trochę ostygnąć, a następnie przenieś miksturę do szklanego pojemnika.

3 zwierzęta w tropikalnym lesie deszczowym

Jak złożyć wniosek?

Nałóż olejek do włosów curry od nasady aż po same końce, dzieląc włosy na różne sekcje. Pozostaw na noc. Następnego dnia umyj włosy delikatnym szamponem.

Łupież i wszy

Zrób dobrą pastę z Liście curry z kwaśną maślanką.

Jak złożyć wniosek?

Nałożyć na skórę głowy i pozostawić do wyschnięcia. Dokładnie umyć. Robienie tego dwa lub trzy razy w tygodniu z przerwą 1-2 dni między nimi daje ulgę.

Utrata masy ciała

Oto jak liście curry mogą pomóc Ci schudnąć. (Źródło: Getty Images/Thinkstock)

Weź około 10-20 liści curry i zagotuj je w wodzie. Po kilku minutach odcedź herbatę, aby usunąć liście. Dodaj odrobinę miodu i soku z cytryny, aby wzmocnić jego smak i aromat.

azalia to rodzaj czego

Twoja herbata z liści curry spalających tłuszcz jest gotowa, powiedział dr Bhavsar.

Owrzodzenia jamy ustnej

Sproszkowane liście curry zmieszane z miodem można nakładać na owrzodzenie jamy ustnej. W ciągu 2-3 dni łagodzi stany zapalne jamy ustnej, stany zapalne jamy ustnej i warg.

Cukrzyca, cholesterol i ogólne korzyści zdrowotne

Możesz jeść 8-10 świeżych Liście curry z samego rana, możesz też wycisnąć sok z liści i wypić. Dodaj je do curry, dań z ryżu i sałatek, aby cieszyć się ich dobrocią.

Wiadomo, że liście curry uwalniają potężny enzym zwany alfa-amylazą, który rozkłada skrobię dietetyczną na glukozę. Jest to więc naturalny regulator cukru we krwi. Według Ajurwedy goryczka zwalcza słodycz; dlatego najlepiej jest na pacjenci z cukrzycą . Jest gorzki, a wątroba uwielbia gorycz, więc pomaga również w problemach z trawieniem, powiedział dr Bhavsar.

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.