Przepis na resztki: wypróbuj tę prostą bułkę jajeczną na śniadanie już dziś

Zaspokój swój głód tym pożywnym przepisem.

Czas wypróbować ten prosty przepis. (Źródło: Nmami Agarwal/Instagram; projekt: Gargi Singh)

Jedzenie tego samego każdego dnia może stać się nudną sprawą. Więc jeśli chcesz urozmaicić śniadanie lub po prostu urozmaicić sobie wieczorną przekąskę, jest mnóstwo pysznych przepisy kulinarne możesz spróbować. W dążeniu do znalezienia pysznych i łatwych do wykonania przepisów, trafiliśmy na ten szybki i prosty bułka z jajkiem wykonane z resztek roti lub chapati.

Specjalista od żywienia Nmami Agarwal niedawno udostępniła przepis na swoim Instagramie.

brązowy pająk z dużym grzbietem

Zobacz ten post na Instagramie

Łatwy w przygotowaniu. Zawiera białko o wysokiej wartości biologicznej. Dodaj dodatkowe warzywa, takie jak cukinia, szpinak i buraki. Świetny sposób na wykorzystanie resztek. #Nmamilife #nmamilifegirl #Jeśćtodayfortomorrow #Dietetyk #zdrowie #styl życia #nmami #nmamiagarwal

Post udostępniony przez Nmami (@nmamiagarwal) 29 czerwca 2020 r. o 4:24 rano PDT

Co wiecej? Możesz dodać wybrane przez siebie warzywa, aby było bardziej kuszące niż jest.

jest drzewem cedrowym wiecznie zielonym

Składniki

Resztki chapati
Cebula posiekana
Chutney z pomidorów i czosnku
2 – Białka i 1 – Pełna mieszanka jaj

metoda

najlepsza roślina okrywowa do zacienionych obszarów

*Podgrzewaj resztki czapatii na tawie.
*Wylej na nią mieszankę jajeczną. I niech trzyma się czapati.
*Teraz weź chapati i połóż na nim chutney i udekoruj cebulą i innymi wybranymi warzywami.
*Nadaj mu kształt rolki. Bułka z jajkiem jest gotowa.

Oto, co miała do powiedzenia:

*Łatwy w przygotowaniu.
*Zawiera wysoką wartość biologiczną, białko .
*Wrzuć dodatkowe warzywa, takie jak cukinia, szpinak i burak.
* Świetny sposób na wykorzystanie resztek.

Aby uzyskać więcej informacji o stylu życia, śledź nas: Twitter: styl życia | Facebook : IE Styl życia | Instagram: tj. styl życia