Popularne Wiadomości
Od depresji do niepokoju: gwiazdy, które otworzyły się na swoją walkę ze zdrowiem psychicznym
W tym roku, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 10 października, przyjrzymy się gwiazdom, które znalazły odwagę w walce z zaburzeniami zdrowia psychicznego, a następnie zainspirowały także innych.
Od lęku po depresję, wiele celebrytów otworzyło się na zdrowie psychiczne. (Źródło: Getty Images/Thinkstock) Kilka celebrytów otworzyło się na temat swoich zmagań z problemem zdrowia psychicznego w niedawnej przeszłości. Odważnie zaakceptowali życie z problemami od lęku po depresję. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że co 40 sekund ktoś traci życie w wyniku samobójstwa.
W tym roku, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 10 października, przyjrzymy się gwiazdom, które znalazły odwagę, by walczyć z zaburzeniami zdrowia psychicznego, a następnie zainspirowały innych.
Deepika Padukone
Deepika Padukone założyła fundację, aby mówić o zdrowiu psychicznym. (Zdjęcie: Deepika Padukone/Instagram) ten Padmaawat Aktor wywołał spore poruszenie, gdy przyszła opowiedzieć o swojej walce z depresją u szczytu kariery.
Na imprezie w New Delhi w 2017 roku Padukone przypomniała sobie swoje doświadczenie i powiedziała: Dwa lata temu moja rodzina przyjechała do mnie. Już mieli wyjść, a ja byłam sama w sypialni, zwinięta w kłębek. Weszła moja mama i zapytała, czy wszystko w porządku, odpowiedziałem, że tak. Zapytała ponownie, czy to praca, czy coś innego, co mnie niepokoi, odpowiedziałem, że nie. Pytała mnie tyle razy, że aż się duszę i rozpłakałam się… Chcę powiedzieć mamie, że gdyby nie ty, nie byłoby mnie tutaj. Dziękuję za bycie ze mną przez cały czas. Dziękuję mojej siostrze, ojcu i przyjaciołom, którzy ogromnie mnie wspierali.
Dziś jest zagorzałą zwolenniczką problemów ze zdrowiem psychicznym, a także założyła fundację „The Live, Love, Laugh Foundation”, aby zmniejszyć piętno i zwiększyć świadomość na temat depresji.
Anushka Sharma
Anushka Sharma głośno mówiła o walce z lękiem. (Zdjęcie: Facebook /Anushka Sharma) W 2017 roku Pan nie umiera dla mnie Jodi aktorka powiedziała w odpowiedzi na cytat związany z depresją, który umieściła na Twitterze, że cierpi na niepokój.
Mam niepokój. I leczę swój niepokój. Biorę leki na mój niepokój. Dlaczego to mówię? Bo to zupełnie normalna rzecz. To problem biologiczny. W mojej rodzinie zdarzały się przypadki depresji. Coraz więcej osób powinno o tym mówić otwarcie. Nie ma w tym nic wstydliwego ani czegoś do ukrycia. Gdybyś miał ciągły ból brzucha, czy nie poszedłbyś do lekarza? To takie proste. Chcę, żeby to była moja misja, żeby się z tego wstydzić, żeby edukować ludzi na ten temat – powiedziała Anushka Sharma.
Yo Yo kochanie Singh
Raper Yo Yo Honey Singh otworzył się na temat swojej walki z chorobą afektywną dwubiegunową i alkoholizmem. (Źródło: Plik Zdjęcie) Raper Yo Yo Honey Singh wspomniał, że cierpi na chorobę zwaną chorobą afektywną dwubiegunową. Piosenkarz, który jest znany ze swoich piosenek, takich jak Dheere Dheere oraz Angrezi Beat, powrócił do Bollywood po 18-miesięcznej walce z chorobą afektywną dwubiegunową i alkoholizmem.
Teraz stałem się silniejszy. Nigdy nie miałem takich problemów w życiu, ale kiedy to się stało, miałem rodzinę, która mnie wspierała i pomagała mi walczyć i wydostać się z tego, jak powiedział Singh.
Hrithik Roshan
Hrithik Roshan mówił o tym, dlaczego depresji nie należy stygmatyzować. (Źródło: Plik Zdjęcie) Hrithik Roshan uważa, że depresję należy traktować jak normalną rzecz i nie wolno jej stygmatyzować. Na imprezie w Bombaju w 2016 roku aktor powiedział: „Doznałem depresji, doświadczyłem zamieszania, tak jak my wszyscy”. To normalna rzecz. Wszyscy przechodzimy przez wzloty i upadki. Kiedy przechodzisz przez dół, najważniejszą rzeczą jest jasność myśli. Czasami twój mózg przejmuje kontrolę, karmi cię niechcianymi myślami.
Miliony nie wiedzą, że mogą cierpieć na coś klinicznego, co nie jest ich winą. Nie ma w tym nic dziwnego. Problemy z kolanem, łokciem, plecami lub szyją to coś, o czym nie przepraszamy. Ale kiedy mamy do czynienia z głębokim niepokojem, depresją, chaosem, dezorientacją lub uzależniającym zachowaniem i chociaż wiemy, że przez to przechodzimy, nie pozwalamy sobie rozmawiać o problemach, które dotyczą mózgu. To dlatego, że byliśmy uwarunkowani od urodzenia, jest to coś, z powodu czego można się wstydzić. I musimy zlikwidować to piętno. Musimy się uwolnić. Musimy edukować ludzi, dodał Hrithik.
Śraddha Kapoor
Shraddha Kapoor podzielił się tym, jak wpłynął na nią niepokój. Źródło: Shraddha Kapoor/Instagram) We wrześniu 2019 r. Shraddha Kapoor ujawnił, że przez sześć długich lat zmaga się z problemami lękowymi. Musisz przyjąć niepokój i podejść do niego z dużą miłością, powiedziała w poście w mediach społecznościowych. 32-letnia aktorka powiedziała, że po wydaniu Aashiqui 2 w 2013 roku odczuwała ból, który nie miał żadnej diagnozy fizjologicznej.
W wywiadzie dla Różowa Willa , powiedziała, nawet nie wiedziałam, co to jest niepokój. Nie wiedzieliśmy o tym bardzo długo. Dopiero po Aashiqui 2 miałem te fizyczne objawy niepokoju. Pojawia się ten ból tam, gdzie nie było fizjologicznej diagnozy. Zrobiliśmy tyle badań, ale w raporcie lekarskim nie było ze mną nic złego. To dziwne, bo ciągle myślałem o tym, dlaczego odczuwam ten ból. Potem zadawałem sobie pytanie, dlaczego tak się dzieje.
Ale teraz znalazła najlepszy sposób, aby sobie z tym poradzić, dodaje: Dzisiaj to jest coś, z czym nadal się zmagam, ale stało się o wiele lepsze niż było. Poza tym gdzieś trzeba to ogarnąć. Musisz to zaakceptować jako część siebie i podejść do tego z wielką miłością. To zrobiło dużą różnicę. Niezależnie od tego, czy masz niepokój, czy nie, zawsze musisz zrozumieć, kim jesteś i za czym się opowiadasz.