Popularne Wiadomości
Skoncentruj się na poradnictwie przed poczęciem, aby ciąża przebiegała sprawnie, sugeruj lekarzom
Doradztwo przed poczęciem obejmuje omówienie historii rodziny pary, czynników ryzyka, schorzeń i nawyków stylu życia pary z ekspertami
Oto, o czym należy pamiętać przed poczęciem dziecka. (Źródło: Getty Images/Thinkstock) Wiele par ma problemy z urodzeniem dziecka. Dlatego lekarze sugerują im, aby wybrali poradnictwo przed poczęciem, w ramach którego omawiana jest historia rodziny pary, czynniki ryzyka, stan zdrowia i styl życia. Jak twierdzą eksperci, poradnictwo zapewni kobiecie bezpieczną, zdrową i szczęśliwą ciążę na długo przed pozytywnym wynikiem testu ciążowego.
Kiedy rozpoczyna się poradnictwo poprzedzające poczęcie?
Doradztwo przed poczęciem rozpoczyna się na trzy miesiące przed planowaniem ciąży. Teraz pacjenci przychodzą po porady sprzed poczęcia i jest to dobra zmiana w społeczeństwie. Kiedy para przychodzi po to samo, przygotowanie dla kobiety dzieli się na parametry psychiczne, fizyczne i medyczne. Przygotowanie psychiczne pomaga w uzyskaniu równowagi między finansami/karierą a czynnikiem wieku. Idealny wiek urodzenia dziecka to 22-29 lat, kiedy zdolność rozrodcza osiąga szczyt. Po 30 roku życia płodność spada, ale to nie znaczy, że nie można zajść w ciążę. Możesz łatwo zajść w ciążę, ale czasami możesz potrzebować pomocy medycznej. Czynnik psychologiczny polega na poprawie więzi z partnerem i budowaniu systemu wsparcia podczas i po porodzie. Czynniki fizyczne obejmują zmiany stylu życia i ćwiczenia. Czynnik medyczny obejmuje szczegółowy wywiad rodzinny dotyczący chorób i zaburzeń genetycznych – mówi dr Madhuri Burande Laha, konsultant położnik i ginekolog ze szpitala macierzyńskiego w Pune.
Prowadzone jest nawet doradztwo dotyczące żywienia i zagrożeń środowiskowych i zawodowych, odporności i stanu szczepień oraz badania fizykalne. Wszystkie kobiety powinny zostać przebadane na obecność wirusa HIV i przebadane pod kątem chorób przenoszonych drogą płciową (STD) przed planowaniem ciąży, powiedział dr Karishma Dafle, ginekolog z Nova IVF Fertility, Pune.
Doradztwo przed poczęciem ma na celu optymalizację zdrowia kobiety przed zajściem w ciążę. (Źródło: Zdjęcie pliku/Getty Images/Thinkstock) Jeśli chodzi o mężczyzn, poradnictwo poprzedzające poczęcie obejmuje samoprzygotowanie się do przyjęcia zmian, takich jak wspieranie żony pod względem emocjonalnym, a nawet w pracach domowych. Modyfikacje stylu życia, takie jak rzucenie palenia, ponieważ samo palenie może obniżyć jakość i ilość plemników. Również bierne palenie nie jest dobre dla kobieta w ciąży . Praca w gorącym środowisku obniża jakość plemników i powoduje niepłodność. Para powinna rozpocząć ciążową podróż z pozytywnym akcentem – dodała dr Laha.
Dlaczego wymagane jest doradztwo przedkoncepcyjne?
Doradztwo przed poczęciem ma na celu optymalizację zdrowia kobiety przed zajściem w ciążę. Zidentyfikowano i omówiono istniejące wcześniej stany wpływające na poczęcie w ciąży. Proste środki, takie jak przyjmowanie suplementów kwasu foliowego przed poczęciem, mogą pomóc w zmniejszeniu ryzyka wad wrodzonych u dzieci. Zarządzający Cukrzyca astma, drgawki, zaburzenia tarczycy i nadciśnienie mogą zmniejszyć wpływ na płód, osiągając ścisłą kontrolę metaboliczną przed poczęciem i kontynuując ją przez całą ciążę. Pacjentkom doradza się korzyści płynące z ćwiczeń, zmniejszenie masy ciała przed zajściem w ciążę w przypadku otyłości i zwiększenie masy ciała w przypadku niedowagi, a także uniknięcie zajścia w ciążę w ciągu miesiąca od otrzymania żywej atenuowanej szczepionki – powiedział dr Dafle.
Szczepienie jest oferowane kobietom, u których stwierdzono ryzyko lub podatność na różyczkę, ospę wietrzną i wirusowe zapalenie wątroby typu B przed planowaniem ciąży.
Jakimi parametrami powinny się kierować pary?
Monitoruj poziom witaminy D i zarządzaj hemoglobiną, biorąc suplementy żelaza . Kobiety powinny stosować dietę bogatą w błonnik i ubogą w tłuszcze, pić wystarczającą ilość wody i utrzymywać optymalną wagę. Miej odpowiedni sen. Ogranicz stres, alkohol, palenie i inne formy tytoniu. Ćwiczyć codziennie. Przestrzegaj praktyk higieny intymnej poza badaniem na choroby przenoszone drogą płciową. Weź wymagane szczepionki zgodnie z sugestią lekarza, powiedział dr Laha.