Światowy Dzień Bez Tytoniu 2019: Jak bezdymny tytoń zwiększa ryzyko raka jamy ustnej

W przeciwieństwie do tytoniu wędzonego, który jest używany okresowo w ciągu dnia, tytoń bezdymny jest używany stale, narażając użytkowników na wysoki poziom nikotyny w ciągu dnia, co powoduje wysoki poziom uzależnienia.

Badania wskazują, że żucie tytoniu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka jamy ustnej. (Źródło: Getty Images / Thinkstock)

Tytoń do żucia i inne bezdymne wyroby tytoniowe mogą być postrzegane lepiej niż papierosy, ale produkty te mogą szkodzić organizmowi, podobnie jak papierosy, a nawet mogą stwarzać dodatkowe zagrożenie dla zdrowia. W rzeczywistości w bezdymnym tytoniu jest ponad dwa razy więcej nikotyny w porównaniu z przeciętnym papierosem. Ponadto, w przeciwieństwie do tytoniu wędzonego, który jest używany okresowo w ciągu dnia, tytoń bezdymny jest używany stale, co naraża użytkowników na wysoki poziom nikotyny w ciągu dnia. Powoduje to wysoki poziom zależności.

Tytoń do żucia zwykle występuje w postaci liści lub proszku, które nakłada się na wewnętrzną stronę policzka i żuje lub wchłania. Uwalnia aromaty i nikotynę, powodując, że usta wytwarzają dużo śliny. Tytoń bezdymny występuje pod wieloma różnymi nazwami, takimi jak paan masala (gutkha), khaini, nass, naswat lub niswar, zarda, supari.

Rak jamy ustnej jest jednym z najczęstszych skutków palenia tytoniu bezdymnego, a badania wskazują, że żucie tytoniu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka jamy ustnej. Rak jamy ustnej może obejmować raka warg, języka, policzków, dziąseł oraz dna i podniebienia jamy ustnej, a także migdałków i części ustnej gardła (tylnej części gardła). Użytkownicy tytoniu bezdymnego zwiększają również ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej, gardła (gardła), krtani i przełyku.

Inne skutki palenia tytoniu bezdymnego to uzależnienie od nikotyny, leukoplakia jamy ustnej (białe zmiany w jamie ustnej, które mogą stać się rakowe), choroba dziąseł (choroba przyzębia), recesja dziąseł (gdy dziąsła odrywają się lub cofają od zębów), utrata kości w zębach. szczęka, próchnica (w wyniku dodatków cukru poprawiających smak tytoniu bezdymnego), utrata zębów, ścieranie zębów (wytarte plamy na zębach), żółknięcie zębów, przewlekły nieświeży oddech, niezdrowe nawyki żywieniowe (tytoń bezdymny zmniejsza zmysł smaku i zdolność węchu, więc użytkownicy mają tendencję do spożywania nadmiaru bardziej słonych i słodszych pokarmów, które są szkodliwe), wysokie ciśnienie krwi (tytoń w rożnie zawiera wysokie stężenie soli) oraz zwiększone ryzyko chorób układu krążenia (serca) i zawałów serca.

Czy wiesz, że średni wiek osób, które po raz pierwszy używają tytoniu bezdymnego, wynosi 10 lat? I że kobiety również sięgają po tytoń bezdymny, aby schudnąć lub kontrolować wagę?

Producenci tytoniu bezdymnego często sugerują, a nawet twierdzą, że tytoń bezdymny lub pluć może pomóc ludziom rzucić palenie. Ale nie ma na to dowodu. W rzeczywistości doprowadziło to do większego uzależnienia od nikotyny (obecnej w obfitych ilościach tytoniu bezdymnego) i większego ryzyka dla zdrowia.

Jeśli używasz tytoniu do żucia lub innych form tytoniu bezdymnego, powinieneś rozważyć opcje, które pomogą Ci rzucić palenie. Rezygnacja z tytoniu bezdymnego jest korzystna dla zdrowia, a krótkoterminowe korzyści obejmują zazwyczaj poprawę apetytu, lepsze trawienie oraz czystsze zęby i dziąsła. Korzyści długoterminowe obejmują mniejsze ryzyko raka, chorób serca i udarów.

Celem tego Światowego Dnia Bez Tytoniu jest podnoszenie świadomości, że wszystkie wyroby tytoniowe są szkodliwe i powodują raka i że należy zdecydowanie odradzać ich używanie.

Dr Alok Chopra jest założycielem i ekspertem medycyny funkcjonalnej w Daivam Wellness.

biały pająk z czerwonymi nogami

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.