Porównanie społeczne na Facebooku prowadzi do depresji: Badanie

Płeć i osobowość również wpływają na ryzyko, przy czym kobiety i osoby o osobowości nerwicowej są bardziej narażone na depresję.

W serwisach społecznościowych online na całym świecie jest 1,8 miliarda ludzi, a sam Facebook ma ponad miliard aktywnych użytkowników. (Źródło: obrazy Thinkstock)

Niedawne badanie wykazało związek między porównaniem społecznościowym na Facebooku a depresją.

Przegląd istniejących badań Uniwersytetu Lancaster sugeruje, że porównywanie się z innymi na Facebooku jest bardziej prawdopodobne, aby prowadzić do poczucia depresji niż dokonywanie porównań społecznych w trybie offline.

To jedno z wniosków z przeglądu wszystkich badań dotyczących powiązań między sieciami społecznościowymi a depresją, przeprowadzonego przez Davida Bakera i dr Guillermo Pereza Algortę z Lancaster University.

Przeanalizowali badania z 14 krajów z 35 000 uczestników w wieku od 15 do 88 lat.

W serwisach społecznościowych online na całym świecie jest 1,8 miliarda ludzi, a sam Facebook ma ponad miliard aktywnych użytkowników.

Obawy dotyczące wpływu na zdrowie psychiczne doprowadziły w 2011 roku American Academy of Pediatrics do zdefiniowania depresji na Facebooku jako depresji, która rozwija się, gdy nastolatki i nastolatki spędzają dużo czasu w serwisach społecznościowych, takich jak Facebook, a następnie zaczynają wykazywać klasyczne objawy depresji.

Badanie wykazało, że związek między sieciami społecznościowymi online a depresją może być bardzo złożony i związany z takimi czynnikami, jak wiek i płeć.

W przypadkach, w których istnieje znaczący związek z depresją, dzieje się tak, ponieważ porównywanie się z innymi może prowadzić do przeżuwania lub nadmiernego myślenia.

° Uznano, że negatywne porównanie z innymi osobami podczas korzystania z Facebooka pozwala przewidzieć depresję poprzez zwiększone ruminacje

° Stwierdzono, że częste publikowanie na Facebooku ma związek z depresją poprzez ruminacje

Jednak ważna jest również częstotliwość, jakość i rodzaj internetowych serwisów społecznościowych.

Co jeszcze robi wiadomości

Użytkownicy Facebooka byli bardziej narażeni na depresję, gdy:

zdjęcia różnych rodzajów kaktusów

· Zazdrość wywołana obserwowaniem innych
· Zaakceptowano byłych partnerów jako znajomych na Facebooku
· Dokonywał negatywnych porównań społecznych
· Dokonywał częstych negatywnych aktualizacji statusu

Płeć i osobowość również wpływają na ryzyko, przy czym kobiety i osoby o osobowości nerwicowej są bardziej narażone na depresję.

Naukowcy podkreślili jednak, że aktywność online może również pomóc osobom z depresją, które wykorzystują ją jako źródło zdrowia psychicznego i wzmocnić wsparcie społeczne.