Naukowcy twierdzą, że to najbardziej relaksująca piosenka na świecie; teraz pożegnaj stres

Trafnie nazwany „Weightless”, utwór został stworzony Marconi Union z zamiarem odprężenia słuchaczy.

Ta piosenka została „udowodniona” jako relaksująca.

Większość z nas wie, że muzyka może być bardzo uspokajająca, ale dokładna piosenka lub utwór muzyczny, który cię zrelaksuje, będzie inny dla różnych ludzi. W końcu to, co dotyka serca i umysłu, jest bardzo subiektywne. Cóż, nie, jeśli ci naukowcy mają coś do powiedzenia na ten temat.

Neuronaukowcy z Wielkiej Brytanii twierdzą, że zidentyfikowali tę jedną piosenkę, która przygnębi cię i ukoi twoją duszę bardziej niż jakakolwiek inna piosenka na świecie. Według różnych doniesień medialnych, dźwiękoterapeuci i zespół z Manchesteru Marconi Union wymyślili piosenkę, którą zagrało 40 kobietom, które układały puzzle. Stwierdzono, że ten utwór pomógł ich uspokoić i rozluźnić znacznie skuteczniej niż utwory Enyi, Coldplay, a nawet Mozarta!

Trafnie nazwana „Weightless”, piosenka została stworzona przez Marconi Union we współpracy z Lyz Cooper, założycielem Brytyjskiej Akademii Terapii Dźwiękiem, w 2011 roku. „Weightless” wywołał największy relaks – wyższy niż jakakolwiek inna testowana muzyka. Badania obrazowania mózgu wykazały, że muzyka działa na bardzo głębokim poziomie w mózgu, stymulując nie tylko te regiony odpowiedzialne za przetwarzanie dźwięku, ale także te związane z emocjami – powiedział w rozmowie z Shortlist dr David Lewis, jeden z czołowych brytyjskich specjalistów od stresu.

8-minutowa, 8-sekundowa piosenka najwyraźniej skutkuje 65-procentowym zmniejszeniem stresu wśród słuchaczy, a także obniżeniem ciśnienia krwi, tętna i prędkości oddechu, i została uznana za 11 procent bardziej skuteczną niż inne podobne kojące utwory, powiedzmy , Adele, według doniesień Daily Mail.

zdjęcia drzew z nazwami

Posłuchaj nieważkości tutaj .

Piosenka zawiera gitarowe, pianinowe i elektroniczne próbki naturalnych pejzaży dźwiękowych. Ciągły rytm 60 uderzeń na minutę powoduje, że fale mózgowe i tętno synchronizują się z rytmem w procesie znanym jako „porywanie”. Oprócz „Weightless” inne tytuły, które znalazły się na naukowo udowodnionej liście uspokajających piosenek, to:

ELECTRA firmy Airstream

brązowy pająk z czarnymi paskami na nogach

MELLOMANIAC (CHILL OUT MIX) DJ Shah

WATERMARK autorstwa Enya

TRUSKAWKA SWING firmy Coldplay

PROSZĘ NIE PRZEJDŹ DO Barcelony

CZYSTE BRZEGI autorstwa All Saints

rodzaje palm w Miami

KTOŚ TAKI JAK TY autorstwa Adele

SONG ON THE AIR Mozarta

Możemy latać przez Cafe Del Mar

coś w rodzaju orzechów ze zdjęciem

Czy te piosenki cię rozluźniły? Powiedz nam komentarze poniżej.

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.