„Nigdy nie myślałem, że zostanę globalną ikoną”: Khali

„Kiedy zaczynałem, czułem ogromną presję, aby dawać z siebie wszystko… Początkowo się pociłem, ale powoli przyzwyczaiłem się do tego”, mówi

Wielki Khali w swojej akademii zapaśniczej w wiosce Kangniwal w Jalandharze w 2015 roku. (Ekspresowe zdjęcie Ravi Kanojia)

Zapaśnik Dalip Singh Rana, popularnie znany jako Wielki Khali , jest dobrze znany w uniwersum WWE, gdzie walczył z zawodowymi wrestlerami, takimi jak Batista, Shawn Michaels, a nawet John Cena i Kane. Ale to nie wszystko. Chociaż zdobył wielu fanów dzięki temu udanemu występowi w WWE, dodał też kolejne pióro do swojej czapki, gdy podjął role w filmach takich jak Bądź mądry oraz Najdłuższy jard .

Chociaż przyznaje, że tęskni za swoimi dniami wrestlingu, Khali – który ma 7 stóp i 2 cale wzrostu – mówi, że nadal trenuje w podobny sposób i jest również bardzo świadomy swojej diety, ponieważ pomaga mu to utrzymać poziom sprawności.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez The Great Khali (@thegreatkhali)

W ekskluzywnej interakcji e-mail z indianexpress.com , opowiada o swoich zapaśniczych dniach, presji, z jaką musiał się zmierzyć, zanim wskoczył na ring, swoim doświadczeniu pandemicznym i oczywiście swoim doświadczeniu w strzelaniu z gwiazdami Hollywood. Fragmenty:

Zainspirowałeś wielu swoim poziomem sprawności. Jak długo zajęło Ci osiągnięcie celu, kiedy dopiero co zaczynałeś?

Szczerze mówiąc, kiedy zaczynałem, nie myślałem zbyt daleko. Zacząłem od utrzymywania dla siebie małych, prostych i krótkoterminowych osiągalnych celów. Wiedziałem, że z punktu widzenia diety, moje spożycie węglowodanów, białka i błonnika musi być zrównoważone i muszę tego unikać niezdrowe jedzenie – wszystko to zrobiłem. Ale pomiędzy tym wszystkim nigdy nie sądziłem, że zostanę wielką światową ikoną, The Great Khali, lub będę promować markę, pracować w Hollywood i Bollywood. Nie dążyłem do tego.

Moje obawy były tak proste, jak u innych Hindusów. Świętujemy tak wiele festiwali i kończy się przejadaniem ; więc stawiałbym sobie proste ograniczenia – jak nie branie udziału w festiwalach jako wymówki do przerwania diety lub spożywanie zbyt dużej ilości słodyczy. Ale jedna rzecz, która jest konsekwentna, to to, że nigdy się nie poddawałem, starałem się i robiłem wszystko, co w mojej mocy. Zaczęło się od kulturystyki, a następnie przeniosło się do zapasów. Tak więc moja podstawa jest taka, że ​​jeśli coś zaczynasz, musisz kontynuować to z taką samą ilością energii i poświęcenia. Widziałem wiele osób, które po osiągnięciu sukcesu zboczyły i zmieniły kierunek swoich zainteresowań, ale dla mnie zawsze były to zapasy i kulturystyka.

Jak wygląda Twoja codzienna rutyna fitness?

wierzba płacząca czarno-biała

Dzień zaczynam od ćwiczeń przez około 2 godziny, a wieczorem trenuję z moim zespołem CWE przez blisko 2-3 godziny.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez The Great Khali (@thegreatkhali)

Jak bardzo jesteś świadomy swojej diety. Jak wygląda Twój dzienny wykres żywności (białko, węglowodany, cukier itp.)?

Jestem bardzo świadoma tego, co jem, ale lubię też swoje ulubione potrawy. Tak więc jest to dla mnie zrównoważona rutyna żywieniowa. Moja dieta obejmuje kurczaka, jajko, ryż, dal – równowaga węglowodanów, tłuszczów, białek i błonnika . Polecam je również innym początkującym ludziom. W dzisiejszych czasach, z powodu niezdrowych nawyków żywieniowych, obserwujemy pogarszanie się zdrowia ludzi — aby uniknąć tego, że powinniśmy być świadomi tego, co jemy. Poza tym nie wierzę w chodzenie na skróty, aby osiągnąć określony poziom sprawności. Aby zbudować dobre ciało, musisz włożyć czas i wysiłek, nie jest to coś, co możesz zrobić z dnia na dzień. Nie ma skrótu.

Za czym najbardziej tęsknisz w zapasach?

Tęsknię za wieloma rzeczami, ale najbardziej tęsknię za ludźmi, którzy mnie dopingują. Tysiące ludzi wiwatujących wokół ciebie, wierzących w ciebie i szaleńczych dla ciebie to pobożne uczucie. Brakuje mi tej atmosfery, ale poza tym jest prawie taka sama. Kontynuuję trening, a teraz, gdy sytuacja Covid nieco się poprawiła, wracamy do szkolenia ludzi w mojej akademii.

rodzaje krzewów z nazwą

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez The Great Khali (@thegreatkhali)

Ostatnio wiele się mówi o zdrowiu psychicznym sportowców. Czy jako zawodowy wrestler był kiedykolwiek moment, w którym czułeś się zestresowany/nieswojo przed wyjściem na ring?

Kiedy jesteś częścią takiej globalnej platformy, oczywiste jest, że jest ich wiele presja i stres – w ringu jak i na zewnątrz. Tak więc, kiedy zaczynałem, czułem ogromną presję, aby grać jak najlepiej. Wiesz, miliardy ludzi obserwują twoje życie i jest presja, aby dać z siebie wszystko. Początkowo się pociłem, ale powoli przyzwyczaiłem się do tego. Wiedziałem, jakie są moje mocne strony, a potem spisałem się najlepiej pod presją.

Eksperymentowałeś także z aktorstwem. Jak opisałbyś swoje doświadczenie pracy z takimi aktorami jak Anne Hathaway, Steve Carell i Adam Sandler?

O tak, w tamtych czasach było miło; Naprawdę mi się podobało. Specjalnie praca z Adamem Sandlerem była świetna, była to moja ulubiona, ponieważ bawiliśmy się na planie. Z Anne Hathaway zdjęcia miały miejsce, gdy jeszcze walczyłem. Więc skakałem pomiędzy obydwoma; było gorączkowo, ale fajnie. Walczyłem przez cztery dni, a potem wracałem i strzelałem przez pozostałe dni. Nie pozwolono mi kręcić liści do filmu, ale jakoś mi się udało. Dni zdjęciowe były moimi ulubionymi, ponieważ nie było pośpiechu, wszyscy dawali z siebie wszystko, a ja poznałem kilku dobrych przyjaciół.

Jak się odprężyć, co jest niezwykle ważne dla sportowców dla dobrego zdrowia i samopoczucia psychicznego?

Nie jestem przyzwyczajony do tego pomysłu na odprężenie się lub zrobienie sobie przerwy, ponieważ nigdy o tym nie pomyślałem. W przeszłości nigdy nie robiłem przerwy, po prostu pracowałem. Blokada była w pewnym sensie przerwą, która sprawiła, że ​​wszyscy zwolniliśmy. Ale jeśli kiedykolwiek poczuję, że mam dzień lub dwa wolne, nadal ćwiczę, ale spędzam trochę czasu z rodziną, ucząc się nowych rzeczy z córką, ucząc się gotować nowe potrawy (co robiłam podczas blokady), strzelam trochę zabawnych filmów z moją córką.

Co sprawia, że ​​jesteś ostatnio zajęty?

Pracuję nad założeniem akademii zapaśniczej w Haryanie, która będzie miała takie sporty jak Karate, Judo, Boks, Kick Boxing, Kabaddi i oczywiście kulturystykę. Planuję też zrobić tam hotel. Poza tym prowadzę CWE, gdzie pracuję z aspirującymi wrestlerami i trenuję ich do eventów/zawodów. Chcę stworzyć tożsamość do wrestlingu w Indiach, biorąc pod uwagę, jak bardzo Hindusi kochają WWE.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez The Great Khali (@thegreatkhali)

rodzaje małych, wiecznie zielonych drzew

Jesteś niezwykle popularny w mediach społecznościowych; ale zdarzały się przypadki, gdy zostałeś trolowany, a nawet wyłączyłeś sekcję komentarzy. Jak radzisz sobie z presją mediów społecznościowych?

Szczerze mówiąc, nie ma to dla mnie znaczenia. Nie obchodzi mnie, co myślą lub komentują trolle. Nigdy nie pozwalam im wpływać na moje życie; Klucza do mojego spokoju nie oddaję nikomu innemu. Jeśli zacznę słuchać tego, co mówią inni, nie pozwolą mi nic zrobić. Wtedy pewnie będę musiał siedzieć w domu. Media społecznościowe nie są dla mnie czymś, co mnie niepokoi, wiem, że są ludzie, którzy mnie kochają i to się liczy.

Czy uważasz, że profesjonalna liga WWE może zostać założona w Indiach, podobnie jak ligi dla innych sportów, które stały się powszechne w ostatnich latach?

Wrestling jest bardzo popularny w Indiach, być może indyjska oglądalność WWE jest czymś więcej niż oglądaniem w Ameryce. Więc tak, zdecydowanie odpowiednik WWE może być w Indiach. Pracuję nad tym i przyczyniam się do uczynienia wrestlingu bardziej możliwym w Indiach.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez The Great Khali (@thegreatkhali)

małe różowe i żółte kwiaty

Czy możesz nam opowiedzieć o swoim powiązaniu z KFC?

Zawsze byłem wielkim fanem, więc kiedy usłyszałem, że mają nowego burgera, który jest dosłownie jak Khali ze wszystkich burgerów, wiedziałem, że to dla mnie. Świetnie się bawiłem pracując, ponieważ miałem okazję robić i próbować rzeczy, których w przeciwnym razie moi fani nie oczekują ode mnie. Poza tym mogę jeść kurczaka pod każdą postacią. Tak więc fajnie było pracować nad tym i dać światu przebłysk we mnie prawdziwego miłośnika kurczaków.

Aby uzyskać więcej informacji o stylu życia, śledź nas na Instagram | Świergot | Facebook i nie przegap najnowszych aktualizacji!