Kochasz horrory? Dowiedz się, co dzieje się z Twoim ciałem, gdy je oglądasz

Niezależnie od tego, czy jesteś w filmowym groźbie, czy bezpiecznie schowany pod kołdrą, istnieje kilka typowych reakcji, które pojawiają się, gdy zanurzysz się w tym gatunku.

Chociaż tak naprawdę nie jesteś zagrożony, horror może sprawić, że poczujesz się tak, jakbyś był. (Źródło: Getty/Thinkstock)

W końcu oglądasz horror, który chciałeś obejrzeć od jakiegoś czasu. To wszystko, co sobie wyobraziłeś, krew i rany, przerażenie i krzyki skoków. I chociaż cieszysz się każdą cząstką tego doświadczenia, twoje ciało reaguje na sytuację w sposób, którego sobie nie wyobrażałeś. I niezależnie od tego, czy jesteś w filmowym groźbie, czy bezpiecznie schowany pod kołdrą, istnieją typowe reakcje, które pojawiają się, gdy zanurzysz się w tym gatunku. Chcesz się dowiedzieć, czym one są? Czytaj.

Twoje tętno rośnie

To podstawowa reakcja, gdy czujesz się zagrożony. I chociaż nie jesteś w rzeczywistości zagrożony, horror może sprawić, że poczujesz się tak, jakbyś był. Poza tym najłatwiej jest kojarzyć się z bohaterem horroru, tak bardzo, że zaczynasz odczuwać podobne reakcje walki lub ucieczki. Jest w tym efekt kaskadowy. Według badań przeprowadzonych przez University of Westminster oglądanie horroru może spalić kalorie, a następnie pomóc w utrata wagi także — biorąc pod uwagę wzrost częstości akcji serca.

Twoje mięśnie się kurczą

Powiedzmy, że im straszniejszy film, tym trudniej jest ci się zrelaksować. Jak wspomniano wcześniej, wyzwalane są twoje reakcje typu „walcz lub uciekaj”. Jesteś więc naturalnie na krawędzi, gotowy na wszystko, co jest w sklepie (oczywiście w filmie). Dlatego łatwo można się zaskoczyć, oglądając przerażający film. Masz tendencję do zaciskania pięści. Przypomina to przejażdżkę kolejką górską.

Kadr z horroru The Babadook z 2014 roku. (Źródło: Zwiastuny YouTube/Filmów)

Horrory mogą pomóc w stanach lękowych

Może to brzmieć jako sprzeczne z intuicją, ale oglądanie horroru może ci pomóc, szczególnie jeśli zmagasz się z lęk . Chociaż powszechnie uważa się, że gatunek ten może wywołać u osób, które przeżyły jakąkolwiek traumę, nie zawsze tak jest. Eksperci uważają, że horror może również cię uspokoić, dając dziwne, uspokajające uczucie, że nie jesteś narażony na wszystko, co jest wyświetlane na ekranie, i że znajdujesz się w bezpiecznym środowisku. Ponadto daje ludziom ujście do przekierowania ich osobistego niepokoju na coś innego, coś, co nie jest prawdziwe.

Mózg zmienia biegi

Kiedy oglądasz filmy należące do innych gatunków, mózg jest w stanie zrelaksowania, ponieważ właśnie to mają robić filmy – zrelaksować cię. Oczywiście horrory nie przestrzegają tej zasady. Mózg zostaje zatem w pełni zassany, a jego centralne skupienie wzrasta. Oznacza to, że jesteś w stanie, w którym jesteś tylko ty i film. Dlatego najdrobniejsze rozproszenie może Cię zaniepokoić i wywołać gęsią skórkę.