Uzdrowisko Kairali: Nie mogło być lepszej ucieczki dla umysłu, ciała i ducha

Dzięki leczącym masażom, odtruwającemu jedzeniu i uspokajającej atmosferze, Kairali Health Resort jest skarbnicą przyrodników.

Uzdrowisko Kairali: Odpoczynek na łonie natury (Źródło: Sharmila Chand)

By Sharmila Chand

Kiedy ostatnio goniłeś motyla lub miałeś ropuchę na kolanach? Pamięć zanika, a umysł ciężko pracuje. Ale dla nas mieszkańców miast, gdzie jest luksus siedzenia wśród flory i fauny.

lista owoców cytrusowych

Cóż, miałem za dużo szczęścia. Miałem bowiem okazję spędzić trochę czasu w towarzystwie wyjątkowych przyjaciół (pawie, czaple, żaby, ropuchy i ślimaki) u podnóża Ghatów Zachodnich w cichym, ładnym miasteczku Palakkad, popularnie zwanym spichlerzem Kerali. Na dobre cztery dni moim cudownym miejscem pobytu było Kairali, uzdrowisko ajurwedyjskie.

Przez dobre cztery dni moim cudownym miejscem pobytu było Kairali, ajurwedyjskie uzdrowisko (Źródło: Sharmila Chand)

Kiedy wszedłem do ogromnych bram 50-hektarowego rozległego kurortu, poczułem, co będzie dalej. I miałem rację. Tradycyjne powitanie Kerala w kolorze złamanej bieli i złota, oświetlenie lampy i świeża woda kokosowa. „Ach”, powiedziałem. Jak pięknie po trzech godzinach lotu z Delhi, a następnie półtorej godziny jazdy do ośrodka z lotniska Coimbatore. Muszę dodać, trzymaj aparaty gotowe, gdy siedzisz w samochodzie, ponieważ jazda jest naprawdę nie z tego świata.

Rozpoczyna się podróż do wewnątrz
Kiedy popijałem wodę kokosową, zapytano mnie o mój znak słońca. Trochę zdziwiony pytaniem odpowiedziałem z wahaniem. Kilka minut później zostałem odprowadzony do mojego domku i ku mojemu zdumieniu jego ściany zostały wykonane zgodnie z moim słonecznym znakiem.

Wtedy zdałem sobie sprawę, że domki zostały nazwane na cześć indyjskich znaków zodiaku, takich jak Rukmani, Aswati, Karthika, Bharani, Makariyam, Punartham, Avittam i Uthradam itp. Każdy z trzydziestu domków ma niepowtarzalną nazwę, styl i wystrój. zbudowany zgodnie z zasadami Vaastu Shastra.

Domki w Kairali zostały nazwane na cześć indyjskich znaków zodiaku, takich jak Rukmani, Aswathi, Karthika, Bharani, Makariyam, Punartham, Avittam i Uthradam itp. (Źródło: Sharmila Chand)

Zaprojektowane przez słynnego architekta Laurie Baker, domki odzwierciedlają wygląd tradycyjnych domów Kerala. Architekt krajobrazu, dr Randave, zadbał o to, aby domki dobrze wtapiały się w naturalne otoczenie. Powiedziano mi, że podczas tworzenia tego ośrodka nie ścięto ani jednego drzewa. Nic dziwnego, widziałem, że niektóre drzewa rosną nawet w domkach.

Ukąszenie pająka ogrodowego w kolorze czarno-żółtym

Osiedliłem się w moim domku tylko po to, by odkryć świeży krem ​​kokosowy (malai) trzymany na nocnym stoliku. To był bardzo przemyślany gest i tak zaczęło się rozpieszczanie.

Ośrodek jest ośrodkiem leczniczym zajmującym się leczeniem różnego rodzaju problemów. Jednocześnie jest oazą błogości, w której możesz po prostu być sam i odmłodzić się. Każda czynność i detale tutaj prowadzą do zdrowych i pozytywnych wibracji. Na przykład każdy domek jest wewnętrznie zbudowany w kształcie piramidy, a w środku umieszczona jest specjalna muszla – boska muszla Valambari (Turbinella pyrum). Pomaga to w krążeniu pozytywnych wibracji. Powłoka z czerwonego tlenku na podłodze działa jak naturalny czynnik chłodzący. Chodzenie boso po takiej podłodze to przyjemność i podobno pomaga w detoksykacji organizmu. Kaskadowy strumyk płynący z boku domków wzmaga harmonię i spokój.

Specjalna muszla koncha – boska koncha Valambari (Turbinella pyrum) jest umieszczona wewnątrz każdego domku dla pozytywnych wibracji (Źródło: Sharmila Chand)

Obudź się przy śpiewie ptaków
O 6.30 rano dostaję pobudkę przez chłopca usługowego trzymającego moją herbatę masala przy drzwiach. Bardzo mi się to podoba i pędzę na sesję jogi przy basenie. Dywany i maty do jogi są na miejscu, a guruji rozpoczyna niesamowitą sesję. Co za piękny sposób na cieszenie się wschodem słońca w spokojnym otoczeniu kurortu.

Zachód słońca jest jeszcze piękniejszy. O 6.30 wieczorem odbywa się sesja medytacyjna. Następnie wybierz się na miłą kąpiel, a następnie zjedz czterodaniową kolację w stołówce ajurwedyjskiej.

Bądź jednością z naturą
Zaprojektowany przez znanego ogrodnika i laureata nagrody Padma Bhushan, dr GS Randhawa, krajobraz Kairali to bujne liście pachnące zapachami natury.

Istnieje około 800 drzew kokosowych, jeśli nie więcej. Widok chłopca z personelu, który wyciąga kokos z drzewa tuż przed tobą, jest ekscytujący. Byłem też świadkiem dużych rozmiarów mango na drzewach w ośrodku i dostałem torbę pełną ich jako pamiątki.

Byłem też świadkiem dużych rozmiarów mango na drzewach w ośrodku i dostałem torbę pełną ich jako pamiątki. (Źródło: Sharmila Chand)

Zioła i rośliny o wartości leczniczej są uprawiane w 10-hektarowym ekologicznym ogrodzie na terenie ośrodka. Idziesz na spacer i widzisz, jak rośliny ananasa, chili, pomidora, gorzkiej tykwy, dyni, damskiego palca, bakłażana, banana, tykwy wężowej i wielu innych wyglądają szczęśliwie. Nie trzeba dodawać, że nie są traktowane żadnymi chemikaliami, dzięki czemu wyglądają świeżo i zdrowo.

Wymień również nazwę kwiatu, a zobaczysz, jak rośnie tam do chwały. To piękny widok, aby zobaczyć jaśmin, hibiskus i anturium zdobiące kamienne chodniki i krajobraz rekolekcji.

Jedzenie jest cudownie zdrowe
Serwowane jedzenie jest wegetariańskie. Preparat jest wyjątkowy, pozbawiony tajników w sposobie gotowania. Ciekawe, jak smaczne jest każde danie. Chciałem poznać sekret i na pewno szef kuchni przyszedł na pokaz gotowania organicznego. Podarował mi także Ajurwedyjską książkę kucharską napisaną przez bardzo utalentowaną właścicielkę kurortu, Gitę Ramesh. Kultywując koncepcję Ajurwedy, nie chciała, żeby to miejsce wyglądało jak szpital, do którego przychodzą pacjenci. Wraz z rodziną i zespołem stworzyła więc uzdrowiskową wioskę, w której ludzie mogli cieszyć się pobytem w jak najzdrowszym miejscu. sposób.

Czynnik zdrowia jest najważniejszy na każdym kroku. Więc to, co jesz, jest uprawiane w domu. Każdy owoc i warzywo pochodzi z ziemi uzdrowiskowej. Zaleca się ciepłą wodę ziołową zamiast wody butelkowanej. Świeże soki są dostępne, a sztuczne aromaty są nieobecne.

Spotkaj się z lekarzem w szpitalu ajurwedyjskim
Moja konsultacja z dr Sarvanem otworzyła mi oczy, ponieważ w bardzo prosty sposób udzielił mi wskazówek dotyczących diety i zdrowego stylu życia. Poprowadził mnie również do różnych produktów, które wytwarzają, aby leczyć dolegliwości i łagodzić stres.

jaką mam paproć

Dr Sarvan powiedział mi, że Panchakarma (pięciokrotny zabieg oczyszczania organizmu) oraz terapie detoksykacyjne i odmładzające to najczęstsze zabiegi wybierane przez odwiedzających. Przepisują specjalną dietę dla gości poddawanych zabiegom.

Po konsultacji zostałam odprowadzona do gabinetu, gdzie dwóch doświadczonych masażystów wykonało mi tradycyjny masaż Abhyangam przy użyciu leczniczych olejków Kairali, które otwierają kanały limfatyczne i poprawiają krążenie krwi. Wcierając ciepły olejek w moje ciało, poczułam rozluźnienie i rozluźnienie mięśni.

jakie jest 7 rodzajów jagód

Po masażu nastąpiła łaźnia parowa, a następnie wykonali peeling ciała lub Kaya Lepam wykonany z produktów ekologicznych. W ogóle nie ma mydła.

Po masażu nastąpiła łaźnia parowa, a następnie wykonali peeling ciała lub Kaya Lepam wykonany z produktów ekologicznych. (Źródło: Sharmila Chand)

Ganianie za motylami, relaksowanie się na hamakach, czytanie przy basenie, oglądanie przeskakującej ropuchy, apatycznego ślimaka w pobliżu bulgoczącej wody i popijanie herbaty na starym bujanym fotelu było moim największym stanem błogości. Nie mogło być lepszej ucieczki na odmłodzenie umysłu, ciała i ducha.

Nie przegap
Zabieg ajurwedyjski Abhyangam.
Sesje jogi i mediacji.
Kąpiel w basenie.
Odczyty astrologii wedyjskiej.

Szybkie fakty

Jak się tam dostać
Palakkad jest mniej niż dwie godziny drogi od lotnisk Coimbatore i Cochin. Palakkad ma dworzec kolejowy i dobre połączenia drogowe i kolejowe ze wszystkimi większymi miastami.

Kiedy iść : Możesz odwiedzić o każdej porze roku. Pogoda jest najlepsza od listopada do lutego. W marcu, kwietniu i maju jest mało ciepła, ale bujne liście kurortu działają jak naturalny parasol ochronny. Czerwiec, lipiec i sierpień są zachwycające, jeśli chcesz doświadczyć monsunów.

Sharmila Chand jest niezależną dziennikarką, która uwielbia pisać o podróżach, jedzeniu i stylu życia. Jest również autorką książki Cheers – 365 Cocktails & Mocktails wydanej przez Om Books International. Dowiedz się więcej o niej na http://www.sharmilachand.in