Zainspirowany Igrzyskami Olimpijskimi w Tokio, Anil Kapoor „wraca do akcji”

Podczas spalania kalorii, sprint pomaga poprawić metabolizm, powodując utratę wagi

Anil Kapoor każdego dnia podnosi swój poziom sprawności. (Źródło: anilskapoor/Instagram)

Długo oczekiwane igrzyska olimpijskie w Tokio zmotywowały Anila Kapoora do pracy nad swoją kondycją. 64-letni aktor niedawno udostępnił na Instagramie filmik, na którym widać, jak sprintuje na torze wyścigowym.

Zainspirowany naszymi indyjskimi sportowcami z Tokio, z których cały kraj jest dumny! podpisał wideo.

biały pająk z pasiastymi nogami

Tak się cieszę, że znów jestem na torach! on dodał.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez anilskapoor (@anilskapoor)

Sprint polega na bieganiu na krótkim dystansie przez ograniczony czas. Podczas spalania kalorii, sprint pomaga poprawić metabolizm, powodując utratę wagi. Forma cardio, sprint poprawia również wytrzymałość i siłę mięśni.

Wcześniej w czerwcu tego roku podzielił się kolejnym wideo z nim sprintem . Mówią, że nie możesz uciec od swoich problemów, ale zrobię co w mojej mocy, aby zawsze sprintować moje, napisał.

małe krzewy na rabaty kwiatowe

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez anilskapoor (@anilskapoor)

Podczas blokady wywołanej pandemią, AK kontra AK aktor zainspirował nas pokazem jak ćwiczyć w domu bez sprzętu do siłowni . Później, w fazie odblokowania, entuzjasta fitnessu udostępnił również film, na którym sprintuje na plaży.

Pasja Anila Kapoora do fitnessu jest naprawdę inspirująca.