Oto jak chronić skórę i włosy przed zanieczyszczeniem powietrza. (Źródło: Thinkstock/Getty Images) Niepokojącą przyczyną jest jakość powietrza w stolicy i RNK. Wraz ze wzrostem zanieczyszczenia powietrza ważniejsze niż kiedykolwiek stało się dla nas dbanie o naszą skórę, włosy i ogólny stan zdrowia.
Rashi Bahel Mehra, założyciel marki kosmetyków do pielęgnacji skóry, Alanna, mówi, że ważne jest przestrzeganie zdrowej diety i unikanie nadmiernej ekspozycji na stylizację, aby zapewnić, że twoje włosy i skóra pozostaną lśniące i czyste.
Chociaż przestrzeganie odpowiedniej diety jest ważne, ważne jest również dbanie o skórę i włosy. Dr Amit Karkhanis, kosmetolog medyczny i dyrektor kliniki dr Tvacha mówi, że oczyszczanie jest bardzo ważne, ponieważ pomaga usunąć brud i tłuszcz spowodowany zanieczyszczeniem. Bardzo dobrze oczyść twarz rano i nałóż gęsty krem nawilżający, ponieważ pomaga to zapobiec wielu uszkodzenie skóry.
Mehra wyjaśnia dalej, że wychodząc z domu należy przestrzegać pewnych zasad. Wierzę, że istnieje wiele środków ostrożności, które można podjąć, aby chronić włosy i skórę przed zanieczyszczeniami. Jednym z nich jest używanie czapki/czapki lub owinięcie szalika/dupatty wokół głowy i twarzy, aby zapobiec uszkodzeniu skóry lub skóry głowy przez szkodliwe promienie ultrafioletowe.
Stosowanie balsamu przeciwsłonecznego z dobrym SPF, najlepiej 30 lub 50, jest koniecznością. Nie można wyjść z domu bez zastosowania go. Zapewnienie nawilżenia skóry głowy to kolejny sposób, w jaki możesz chronić skórę głowy i włosy przed zanieczyszczeniami z zewnątrz. Wybierz dobry masaż olejkiem migdałowym lub kokosowym raz w tygodniu. Stosowanie odżywek pomaga również zachować świeżość skóry, a także naprawiać uszkodzenia włosów.
Oto kilka masek chroniących skórę i włosy przed zanieczyszczeniami:
* Mieszanka awokado i mleka pomaga rozbijać martwe komórki skóry, tym samym promując naprawę. Eliminuje również wolne rodniki, które przyczyniają się do przedwczesnego starzenia się, mówi Mehra.
* Białko jaja i miód zapewniają zdrową, pozbawioną zmarszczek i dobrze nawilżoną skórę. Jedno jajko wymieszaj z łyżeczką miodu i nałóż na twarz. Pozostaw na 20 minut, a następnie spłucz wodą.
* Papaja i płatki owsiane pomagają złuszczać martwy naskórek i dodają blasku skórze. Użyj dwóch łyżeczek drobno zmielonego płatka owsianego i wymieszaj z jedną czwartą rozgniecionej papai. Dobrze wymieszaj i pozostaw na twarzy na 15 minut.
* Glina przyczynia się do dokładnego oczyszczenia porów, a tym samym oczyszczenia skóry. Maseczkę glinkową pozostawić na twarzy na 15 minut i zmyć letnią wodą.
* Twaróg i miód po zmieszaniu działają jak skuteczny środek czyszczący. Połącz dwie łyżeczki twarogu z jedną łyżeczką miodu i pozostaw na twarzy na 20 minut.
* Miód i olejek kokosowy wnikają głęboko w łodygę włosa, naprawiając w ten sposób zniszczone włosy. Wymieszaj łyżeczkę miodu z łyżeczką oleju kokosowego i nałóż na kosmyki włosów.
* Banan i oliwa z oliwek łączą się, aby nawilżyć, nawilżyć i pomóc włosom zachować połysk, wyjaśnia Behal.
biały kwiat przypominający stokrotkę z żółtym środkiem
* Piwo i jajko utrzymują suchą skórę głowy i zdrowe włosy. Weź pół szklanki piwa z jednym jajkiem i dokładnie ubij miksturę. Nałóż go na włosy i pozostaw na 20 minut.
* Brązowy cukier i oliwa z oliwek po połączeniu pomagają złuszczać martwe tkanki ze skóry głowy i pomagają uzyskać miękkie i lśniące włosy. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wymieszaj dwie łyżeczki brązowego cukru z jedną łyżeczką oliwy z oliwek.
* Ocet jabłkowy i cytryna pomagają stymulując wzrost włosów i eliminując łupież. Zastępuje matowość miękkimi, lśniącymi włosami.