Wczesne spożywanie orzeszków ziemnych i jajek może zapobiec alergiom pokarmowym u niemowląt

Dzieci, które jadły orzeszki ziemne w wieku od czterech do jedenastu miesięcy, miały o 70 procent mniejsze ryzyko alergii na orzeszki ziemne w porównaniu z dziećmi, które jadły jedzenie później.

Chłopczyk jedzenie siedzi w krzesełku i je jajecznicę na śniadanie.

Nowe badanie wykazało, że wprowadzenie jajek i orzeszków ziemnych do diety dzieci wcześnie i w młodym wieku może zmniejszyć ryzyko rozwoju alergii pokarmowej.

Alergie na pokarmy – takie jak orzechy, jajka, mleko lub pszenica – są spowodowane nieprawidłowym działaniem i nadmierną reakcją układu odpornościowego, wywołującą objawy wysypki, obrzęku, wymiotów i świszczącego oddechu.

Badanie wykazało, że dzieci, które zaczęły jeść jajka w wieku od czterech do sześciu miesięcy, miały o 40% mniejsze ryzyko alergii na jajka w porównaniu z dziećmi, które próbowały jajek w późniejszym życiu.

Dzieci, które jadły orzeszki ziemne w wieku od czterech do jedenastu miesięcy, miały o 70 procent mniejsze ryzyko alergii na orzeszki ziemne w porównaniu z dziećmi, które jadły jedzenie później.

Co więcej, naukowcy odkryli również, że 5,4 procent osób z alergią na jaja zostało wprowadzonych do jaja w wieku od czterech do sześciu miesięcy, 24 przypadki na 1000 osób uległy zmniejszeniu.

różne rodzaje niebieskich kwiatów

W przypadku orzeszków ziemnych, przy 2,5 procentach ludzi, którzy wprowadzali do żywności od czterech do jedenastu miesięcy, 18 przypadków zmniejszyło się na 1000.

Do tej pory rodzicom zalecano odkładanie podawania dziecku pokarmów alergizujących, takich jak jajka, orzeszki ziemne, ryby i pszenica.

Jednak ta nowa analiza łączy wszystkie istniejące dane i sugeruje, że wprowadzenie jajek i orzeszków ziemnych w młodym wieku może zapobiec rozwojowi dwóch najczęstszych alergii, powiedział główny autor Robert Boyle z Imperial College London.

Ponadto zespół przeanalizował mleko, ryby (w tym skorupiaki), orzechy – migdały – i pszenicę, ale nie znalazł wystarczających dowodów, aby wykazać, że wprowadzenie tych pokarmów w młodym wieku zmniejsza ryzyko alergii.

drzewo z białą korą i czerwonymi liśćmi

Naukowcy ostrzegają przed podawaniem jajka i orzeszków ziemnych dziecku, które już ma alergię pokarmową lub ma inny stan alergiczny, taki jak egzema.

Jeśli Twoje dziecko należy do tych kategorii, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed wprowadzeniem tych pokarmów, powiedział Boyle.

Co więcej, Boyle zauważył również, że całe orzechy nie powinny być podawane niemowlętom lub małym dzieciom ze względu na ryzyko zadławienia. Jeśli zdecydujesz się karmić dziecko orzeszkami ziemnymi, podawaj je jako gładkie masło orzechowe, powiedział.

W ramach badania, które jest największą analizą dowodów na wpływ karmienia niemowląt alergenną żywnością, naukowcy przeanalizowali dane ze 146 badań, w których wzięło udział ponad 200 000 dzieci.

Badanie zostało opublikowane w Journal of the American Medical Association.

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.