Napoje dietetyczne mogą być mądrym wyborem dla tych, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, ale nowe badanie wykazało, że napoje gazowane bez cukru mogą w rzeczywistości zwiększać ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.
Badanie przeprowadzone na ponad 2500 osób wykazało, że osoby, które codziennie spożywały napoje dietetyczne, były o 61 procent bardziej narażone na problemy naczyniowe niż osoby, które nie piły żadnych napojów gazowanych. Jeśli nasze wyniki zostaną potwierdzone w przyszłych badaniach, może to sugerować, że napoje dietetyczne mogą nie być optymalnym substytutem napojów słodzonych cukrem w celu ochrony przed skutkami naczyniowymi – powiedziała Hannah Gardener, epidemiolog z University of Miami Miller School of Medicine.
różnych kuchni świata
Do swoich badań Gardener i współpracownicy zrekrutowali około 2560 uczestników, którzy musieli zgłosić, czy pili dietetyczne napoje gazowane, zwykłe napoje gazowane, mieszankę tych dwóch lub wcale, donosi Daily Mail.
Naukowcy stwierdzili jednak, że badanie nie zawierało danych na temat rodzajów diety i regularnych spożywanych napojów, co mogło dostarczyć dalszych informacji na temat wpływu picia różnych marek na uczestników.
Należałoby przeprowadzić dalsze badania, aby zbadać, w jaki sposób spożywanie napojów dietetycznych potencjalnie zwiększa ryzyko problemów naczyniowych, powiedział dr Gardener.
Dr Sharlin Ahmed z The Stroke Association powiedziała: Według tego badania regularne picie dietetycznych napojów gazowanych może stwarzać takie samo lub nawet wyższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, co standardowe napoje gazowane. dla wersji dietetycznych, aby być „zdrowym”.
Każdy może zmniejszyć ryzyko udaru, stosując zbilansowaną dietę, ubogą w tłuszcze nasycone i sól oraz regularnie ćwicząc – dodał dr Ahmed.
biała pleśń na glebie roślin
Naukowcy przedstawili swoje badania na międzynarodowej konferencji udarowej American Stroke Association w Los Angeles.