Skorzystaj z tych wskazówek, aby Twój okres kwarantanny był produktywny. (Zdjęcie: Instagram/ Projekt: Gargi Singh) 21-dniowyokres blokadyjest inny dla każdego z nas. Podczas gdy niektórzy podjęli dawno zapomniane hobby, takie jak malowanie, gotowanie, a nawet czytanie, wielu innych wypróbowuje nowe procedury pielęgnacji skóry, organizując swoją szafę lub spędzać czas z ich członkowie rodziny . Ale aktor Shraddha Kapoor zdecydował się na bardziej organiczne i proste podejście w tym okresie. Przekopaliśmy Instagram aktora i oto wszystko, co znaleźliśmy. Więc jeśli Ty też chcesz spędzić czas w owocny sposób, przewiń w dół i weź wskazówkę z Ulica aktor.
CZYTAJ| Znudzony w domu? Oto jak możesz produktywnie zaplanować swoje dni
feng shui rośliny na szczęście
Nie ma to jak ćwiczenie w domu
Zobacz ten post na InstagramieBędąc w domu #SelfLove #TerraceWorkout
Post udostępniony przez Shraddha (@shraddhakapoor) 23 marca 2020 o 6:32 PDT
Ponieważ dystans społeczny jest obecnie normą, siłownie są zamknięte. Oznacza to, że nie masz do dyspozycji zróżnicowanego sprzętu do ćwiczeń. Jednak mata do jogi i idealna oprawa Twojego tarasu zawsze przydadzą Ci się na ratunek. Zestaw brzuszków, pajacyków lub szybki 30-minutowy trening to świetny sposób na utrzymanie formy w domu.
CZYTAJ| Wypróbuj te proste pozycje jogi, aby zbudować odporność
Oszczędzaj wodę
Zobacz ten post na InstagramieBędąc w domu #BucketBath #SaveWater #EcoFriendly
Post udostępniony przez Shraddha (@shraddhakapoor) 23 marca 2020 r. o 12:36 PDT
Pozostanie w domu oznacza również większe niż zwykle korzystanie z zasobów. Ale zawsze możemy podjąć małe kroki, aby nauczyć się i skutecznie zarządzać oraz ograniczać marnotrawstwo podstawowych zasobów. Używanie wiadra zamiast prysznica do kąpieli to prosty krok, który znacznie zmniejsza marnotrawstwo wody.
Wpaj przyjazne dla środowiska nawyki
Zobacz ten post na InstagramieBędąc w domu #Bambusowa szczoteczka do zębów #Ekologiczny #Poranny Rytuał
Post udostępniony przez Shraddha (@shraddhakapoor) 18 marca 2020 o 22:01 PDT
Możesz spędzić czas w domu w sposób ekologiczny, tak jak Shraddha. Zacznij od małych kroków, takich jak nieużywanie plastikowych butelek lub po prostu przejście na bambusową szczoteczkę do zębów. Możesz również przestawić się na żarówki LED, które nie tylko dłużej działają, ale są także bardziej przyjazne dla środowiska.
CZYTAJ| Chcesz pozbyć się włosów z górnej wargi? Wypróbuj te domowe środki zaradcze
Zakochaj się w domowych posiłkach
Zobacz ten post na InstagramiePost udostępniony przez Shraddha (@shraddhakapoor) 17 marca 2020 r. o 12:52 PDT
Ze względu na nasze napięte harmonogramy często kończymy zamawianiem jedzenia z zewnątrz, a czasami nawet pomijaniem posiłków. Dlaczego więc nie spędzić tego czasu, delektując się gorącymi, domowymi posiłkami. I wygląda na to, że Shraddha lubi swoją zieleninę. Przecież domowe jedzenie nie zawiera konserwantów i jest niezwykle zdrowe. Ponadto, jeśli szukasz super łatwego przepisu, możesz spróbować go zrobić samosa w stylu ulicznym.
Zobacz ten post na InstagramieByć w domu #TheMinistryOfNajbardziejSzczęście #ArundhatiRoy
Post udostępniony przez Shraddha (@shraddhakapoor) 16 marca 2020 r. o 3:03 rano PDT
Skorzystaj z półki z książkami i usiądź z książką w słońcu, popijając świeży sok. Nie możesz wyjść fizycznie, ale twój umysł z pewnością może podróżować po miejscach, a czy jest lepszy sposób niż czytanie książek?
CZYTAJ| W tej zwiewnej sukience Shraddha Kapoor daje nam główne cele w modzie letniej; zobacz zdjęcia
zdjęcia ryb i ich nazwy
Jak spędzasz czas w domu?