Yearender 2020: Kolarstwo zajmuje czołowe miejsca na listach fitness pośród ograniczeń pandemicznych; celebrytki wiodą prym

Od Salmana Khana po Sachin Tendulkar, te gwiazdy były zajęte dbaniem o kondycję za pomocą skromnego cyklu. Spójrz!

Mnóstwo celebrytów uwielbia jazdę na rowerze i widziano je w tym roku, jak pedałowały pośród ograniczeń pandemicznych. (Źródło: Salman Khan/Sara Ali Khan/Ayushmann Khurrana/Instagram; projekt: Gargi Singh)

Covid-19 pandemia być może pozbawiło nas wolności i możliwości swobodnego wędrowania, ale dało nam życiową lekcję stawania się bardziej świadomym naszej odpowiedzialności za nasze zdrowie i środowisko. Po wprowadzeniu ograniczeń ruchowych ludzie wzięli na siebie dbanie o kondycję. Aby przełamać monotonię domowych treningów, a także zaczerpnąć świeżego powietrza, wielu zajęło się Jazda rowerem . W rzeczywistości, w zaleceniu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opowiedziała się za zwiększeniem ruchu rowerowego i pieszego, aby ograniczyć kontakt fizyczny w celu spowolnienia pandemii. Globalny organ ds. zdrowia powiedział, że zapewni to dystans fizyczny, pomagając jednocześnie spełnić minimalne wymagania dotyczące codziennej aktywności fizycznej w czasie zwiększonej telepracy i ograniczonego dostępu do sportu i innych zajęć rekreacyjnych.

W połączeniu z apelem premiera o utrzymanie się w dobrej kondycji podczas pandemii, aby się nasilić odporność jak również trwające Dopasuj ruch w Indiach , wiele celebrytów zostało zauważonych na rowerach w ich domach i wokół nich w maskach, zachowując odpowiedni dystans społeczny, jednocześnie subtelnie opowiadając się za czystym środowiskiem.

Oto kilka przykładów, które naszym zdaniem z pewnością zainspirują Cię do szybkiego rozpoczęcia jazdy na rowerze.

Salman Khan

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Salmana Khana (@beingsalmankhan)

Znany z najbardziej wysportowanych celebrytów w branży, 54-letni Salman Khan lubi wyjmować rower i nadrabiać zaległości w kolarstwie. Ubrani w szorty i t-shirt z pełnym rękawem, Dabangg Aktor został złapany na spacerze po swoim cyklu. Umieścił również zdjęcie na swoim Instagramie, zachęcając ludzi do „zachowania bezpieczeństwa”.

W przypadku, gdy zastanawiasz się, dlaczego w szczególności kolarstwo, oto, co musisz wiedzieć .

Oto niektóre z podstawowych powodów, dla których warto to zrobić Jazda rowerem .

Daisy Shah

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Daisy (@shahdaisy)

Pośród blokady Daisy Shah znalazła nowe zainteresowanie i idealny sposób na ćwiczenie cardio poprzez jazdę na rowerze. W wywiadzie dla portalu informacyjnego ujawniła, jak oprócz ćwiczeń może cieszyć się świeżym powietrzem.

Sachin Tendulkar

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Sachin Tendulkar (@sachintendulkar)

Sachin Tendulkar, który regularnie dzielił się przebłyskami swojego życia w czasie pandemii, udostępnił w mediach społecznościowych zdjęcie i film, które sprawiły, że zwróciliśmy na to uwagę. Master Blaster został niedawno zauważony podczas spokojnego spaceru na rowerze po czymś, co wyglądało jak podwórko.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Sachin Tendulkar (@sachintendulkar)

Używając analogii do krykieta, powiedział, że jazda na rowerze, podobnie jak krykiet, również wymaga równowagi i pracy nóg. Dość ciekawe. Co myślisz?

Karishma Tanna

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Karishmę Tannę (karishmaktanna)

Podkreślając, że stało się to „nową normalnością” podczas pandemii, aktor Karishma Tanna został zauważony na rowerze i cieszył się nim. Entuzjasta fitnessu, który trenuje na siłowni, a także uprawia niesamowitą jogę, pokazał nam również, dlaczego jazda na rowerze jest zdrową praktyką, którą należy podjąć, zablokować lub nie.

Ayushmann Khurrana

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Ayushmann Khurrana (@ayushmannk)

ten Vicky Donor Aktor, który głośno mówił o aktywności fizycznej, pozował do kamery ze swoim cyklem, gdy jeździł po Delhi. Spójrz!

Sarah Ali Khan

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Sarę Ali Khan (ra saraalikhan95)

Ciesząc się deszczem i wiatrem, Sara Ali Khan i brat Ibrahim byli widziani na rowerze po bujnej zieleni i malowniczej okolicy Raigad Maharasztry. Duet można było zobaczyć, jak rzucali sobie wyzwanie, gdy pedałowali na wąskich drogach.

Divya Khosla Kumar

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Divyakhoslakumar (yakdivyakhoslakumar)

Fotografując pandemię, która spowolniła życie ludzi, aktorka Divya Khosla Kumar podzieliła się spowolnieniem swojej jazdy na rowerze. Zwolnione tempo (bo tak toczyło się życie).

mały czarno-pomarańczowy pająk

Ranbir Kapoor

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Viral Bhayani (viralbhayani)

Entuzjasta fitness i aktor Ranbir Kapoor był widziany na rowerze po ulicach Bombaju. Aktor zakrył twarz szalikiem i był otoczony przez wielu innych rowerzystów. Wcześniej wyszedł również z matką, aby odwiedzić stary rodzinny bungalow na swoim czerwonym cyklu.