Dlaczego ludzie płaczą, gdy są szczęśliwi i uśmiechają się, gdy są smutni?

Ludzie przezwyciężają silne pozytywne emocje łzami radości, mówi badanie, dodając, że płacz rzeczywiście pomaga im wyjść z sytuacji.

Ludzie przezwyciężają silne pozytywne emocje łzami radości, mówi badanie, dodając, że płacz rzeczywiście pomaga im wyjść z sytuacji. (Źródło: obrazy Thinkstock)

Ludzie przezwyciężają silne pozytywne emocje łzami radości, mówi badanie, dodając, że płacz rzeczywiście pomaga im wyjść z sytuacji.

Łzy płyną, gdy ludzie są przytłoczeni silnymi pozytywnymi emocjami, a ludzie, którzy to robią, wydają się lepiej regenerować te silne emocje, powiedziała psycholog Oriana Aragon z Uniwersytetu Yale w USA.

Dodała, że ​​ludzie przywracają równowagę emocjonalną tymi wyrażeniami.

Aragon i jej koledzy z Yale przeprowadzili uczestników przez kilka emocjonalnych scenariuszy, takich jak słodkie dzieci lub płacząca małżonka, która spotyka się z mężem żołnierzem powracającym z wojny, i mierzyła ich reakcje.

Odkryli, że osoby, które wyrażają negatywne reakcje na pozytywne wiadomości, były w stanie szybciej łagodzić intensywne emocje.

Znaleźli również osoby, które najczęściej płaczą na rozdaniu dyplomów ich dziecka, które najprawdopodobniej będą chciały uszczypnąć słodkie dziecko w policzki.

Istnieją również dowody na to, że silne negatywne uczucia mogą prowokować pozytywne wyrażenia.

Na przykład śmiech nerwowy pojawia się, gdy ludzie stają w obliczu trudnej lub przerażającej sytuacji, a także uśmiechamy się podczas skrajnego smutku.

Nowe odkrycia zaczynają wyjaśniać zwykłe rzeczy, które wielu ludzi robi, ale nawet nie rozumieją siebie, powiedział Aragon.

Te spostrzeżenia pogłębiają nasze zrozumienie tego, w jaki sposób ludzie wyrażają i kontrolują swoje emocje, co jest ważne dla zdrowia psychicznego i fizycznego, jakości relacji z innymi, a nawet tego, jak dobrze ludzie ze sobą współpracują – podsumowała.

Artykuł został opublikowany w czasopiśmie Psychological Science.