Whipped DIY Vapor Rub na przekrwienie klatki piersiowej

Niedawno kilka moich dzieci obudziło kaszel. Powiedzieli mi, że ich klatki piersiowe są dziwne i że to dziwne, kiedy wdychali powietrze. Brzmiało to jak przekrwienie klatki piersiowej.

Czy pobiegłem do sklepu i kupiłem popularny tarcie parowe? Nie. Pocieranie oparami handlowymi jest zwykle oparte na ropie naftowej i dodaje kamfory, która została syntetycznie uzyskana z oleju terpentyny i mentolu, który jest zazwyczaj wytwarzany syntetycznie.

Postanowiłem zrobić własne opary zawierające naturalne olejki eteryczne, które zawierają złożone związki, które nie tylko znoszą objawy, ale mogą również pomóc ciału się wyleczyć.

Więc zebrałem trochę potarci na kaszel i przekrwienie klatki piersiowej, używając moich 5 niezbędnych olejków eterycznych i ulubionych uniwersalnych składników.

krzak z czerwonymi jagodami latem

Dlaczego bita? Ponieważ łączenie olejów razem nie wymaga dodatkowego podgrzewania, co oznacza mniej naczyń (i mniej sprzątania). W rezultacie powstaje lekkie, jedwabiste masło do ciała, które szybko się wciera. Właśnie to, czego potrzebujesz na przekrwienie klatki piersiowej.

Olejki eteryczne na kaszel i przekrwienie klatki piersiowej

• Olejek eteryczny z mięty pieprzowej działa przeciwbakteryjnie, przeciwbólowo (łagodzi ból) i działa przeciwzapalnie. Chłodzi i orzeźwia dzięki zawartości mentolu.
• Olejek eukaliptusowy jest przeciwdrobnoustrojowy i doskonale wykrztuśny, dzięki czemu jest dobrym olejem do stosowania w przypadku problemów z oddychaniem.
• Olejek lawendowy jest bardzo kojący i może pomóc w promowaniu spokojnego snu (coś, co jest nieco trudne w przypadku przekrwienia klatki piersiowej).
• Olejek eteryczny z cytryny nie jest przeznaczony tylko dla grudki, która utknęła na powierzchni. Jest także doskonałym olejem do spowolnienia świszczącego oddechu, przeziębienia, kaszlu i innych problemów górnych dróg oddechowych.
• Olejek eteryczny z drzewa herbacianego ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, co czyni go dobrym dodatkiem do tego pocierania, jeśli przekrwienie klatki piersiowej jest spowodowane przez jakiś patogen.

Całkiem imponujące, prawda? Indywidualnie te olejki eteryczne są niesamowite, ale razem tworzą potężną kombinację, która pomaga usunąć przekrwienie klatki piersiowej.

Przepis na ubijanie z bitą parą

Składniki i materiały eksploatacyjne

• ¼ szklanki oleju kokosowego o temperaturze pokojowej (znajdź tutaj organiczny olej kokosowy)
• ¼ szklanki masła shea o temperaturze pokojowej (znajdź tutaj nierafinowane masło shea)
• 25 kropli olejku eukaliptusowego (znajdź 100% czystego eukaliptusa EO tutaj)
• 20 kropli olejku z mięty pieprzowej (znajdź 100% czystej EO z mięty pieprzowej tutaj)
• 15 kropli olejku lawendowego (znajdź 100% czystej lawendy EO tutaj)
• 10 kropli olejku z cytryny (znajdź tutaj 100% czystej EO z cytryny)
• 5 kropli olejku z drzewa herbacianego (znajdź 100% czystej EO drzewa herbacianego tutaj)
• mikser stojący z nasadką do ubijania lub mikser ręczny i miska
• szpatułka
• wyczyść szklany słoik z pokrywką

Instrukcje

Za pomocą miksera ubij olej kokosowy i masło shea przez około 30 sekund. Użyj szpatułki, aby przenieść wszystko z powrotem na środek miski. Dodaj swoje olejki eteryczne.

Uderz jeszcze raz przez kolejną minutę, a następnie użyj łopatki, aby ponownie umieścić ją na środku miski. Ubijaj przez kolejną minutę, a następnie wrzuć do słoika z bezpieczną pokrywką. Pamiętaj, aby oznaczyć etykietą swoje wykonanie!

Przechowywać w chłodnym , ciemne miejsce. Moje bita masła zwykle wystarczają na kilka miesięcy - dłużej, jeśli wyciągniesz je czystym naczyniem / rękami.

Używać

To pocieranie nie daje takiego samego ciosu jak komercyjne pocieranie oparów. Zamiast tego przenika powoli, z bardzo łagodnym uczuciem mrowienia.

Wystarczy nałożyć niewielką ilość na klatkę piersiową podczas przeziębienia lub kaszlu. Możesz również zastosować pocieranie na górnej i środkowej części pleców. Aplikuj co kilka godzin.

Jeśli wcierzesz go w dłonie, możesz również przyłożyć dłonie do nosa i głęboko wdychać kilka razy.

Ponieważ oleje są rozcieńczone w olejkach nośnikowych, czuję się pewnie, używając tego na piersiach i plecach moich dzieci, z których najmłodszym jest 3.

Jeśli jednak używasz go u małych dzieci, nałóż tylko niewielką ilość na ich stopy i załóż na nie skarpetki. Chociaż olejki eteryczne nie będą miały takiego samego efektu jak wcieranie ich w piersi, olejki eteryczne nadal będą wchłaniane do stóp i przynoszą korzyści terapeutyczne. (Pamiętaj, aby używać wyłącznie w 100% czystych olejków eterycznych!)

Środki ostrożności

Chociaż olejki eteryczne są naturalne, należy ich używać ostrożnie. Czemu? Ponieważ są tak skoncentrowani i potężni. Dlatego tak ważne jest stosowanie w 100% czystych olejów o jakości terapeutycznej. Sprawdź nasze często zadawane pytania dotyczące olejków eterycznych, aby uzyskać więcej wskazówek na temat zakupu olejków eterycznych.

pająk z dużym żółtym ciałem

Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, skonsultuj się z holistycznym pracownikiem służby zdrowia przed użyciem olejków eterycznych. Używaj tylko bardzo niewielkiej ilości na dnie stóp u niemowląt w wieku poniżej 6 miesięcy.