Popularne Wiadomości
Uważaj na tłuszcz z brzucha, może to prowadzić do chorób serca i raka
Szczupła osoba z dużą talią może mieć niski BMI, ale nie musi to oznaczać, że jest zdrowa.
Sprzedawcy wielkopowierzchniowi, tacy jak Walmart, wraz z restauracjami oferującymi pełen zakres usług i fast foodami są kluczowymi przyczynami epidemii otyłości w USA. VAT jest kłopotliwy. Nie, nie mówię o „podatku od wartości dodanej”, ale o trzewnej tkance tłuszczowej, zwanej także tłuszczem brzusznym lub otyłością centralną. W języku potocznym nazywamy to po prostu „tłuszczem z brzucha”. A potem jest SCAT. To podskórny tłuszcz, który znajduje się pod naszą skórą, rodzaj, który możemy uszczypnąć.
gdzie rosną rośliny juki
W Indiach i na całym świecie częstym widokiem jest widok mężczyzn, kobiet i dzieci z wybrzuszonymi brzuchami; niektórzy nazywają to oznaką dobrobytu, a niektórzy nazywają to brzuchami.
BMI lub Body Mass Index jest zwykle używany do oceny, czy jesteśmy po właściwej stronie wagi, czy nie. Ale BMI nie rozróżnia masy mięśniowej i masy tłuszczowej. Kulturysta może mieć wysoki BMI, ale wynika to z jego/jej dużej masy mięśniowej i jest mało prawdopodobne, aby miał on nadmierną ilość tłuszczu.
Szczupła osoba z dużą talią (brzuch) może mieć niski BMI, ale nie musi to oznaczać, że jest zdrowa. VAT jest najniezdrowszym tłuszczem, który rośnie w jamie brzusznej, naciska na ważne narządy i wydziela szkodliwe substancje chemiczne zaburzające równowagę hormonalną, prowadząc do oporności na insulinę, a także stanów zapalnych bezpośrednio związanych z zapaleniem stawów, chorobami serca i rakiem.
Zapalenie tkanki to w zasadzie mechanizm obronny naszego organizmu, który usuwa czynniki drażniące, uszkodzone komórki lub szkodliwe bakterie z tego miejsca. Aktywuje również i mobilizuje ochronne komórki krwi, które zwalczają infekcje. Jednak niskiej jakości, niepotrzebne i przewlekłe stany zapalne spowodowane przez chemikalia z VAT są jak „buntownik bez przyczyny” prowadzący do poważnych chorób.
Pewnego dnia jeden z popularnych indyjskich projektantów mody opowiadał o ubraniach dla grubych kobiet z dużymi taliami, mówiąc: „Nie nazywam ubrań bardzo dużymi, nazywam je „pożądnymi i wyjątkowo zmysłowymi”, aby kobiety czuły się szczęśliwe .
Niestety piękna percepcja może być początkiem koszmaru.
Cokolwiek się mówi, duża talia oznacza, że brzuch kobiety jest zapchany podatkiem VAT. Krew krążąca przez VAT jest bogata w niebezpieczne chemikalia, które powodują stany zapalne, a także wspomagają wzrost guza. Krew spływa następnie do żyły wrotnej, aby dotrzeć do wątroby. Jedna z substancji chemicznych z VAT zaburza pracę wątroby, prowadząc do wyższego poziomu złego cholesterolu, zwiększonego ryzyka stłuszczenia wątroby, zapalenia wątroby typu B, a nawet raka. Jest to jeszcze bardziej ryzykowne dla starszych kobiet, gdy ich jajniki przestają wytwarzać estrogen. Ich tkanka tłuszczowa, zwłaszcza VAT, staje się głównym źródłem tego hormonu, który może napędzać wzrost guzów piersi. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety z nadmierną tkanką tłuszczową na brzuchu mają również zwiększone ryzyko raka jelita grubego.
Istnieje prosty test zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn; taśma miernicza jest najlepszym narzędziem do oceny, ile zebraliśmy tłuszczu trzewnego. Zmierz talię tuż nad kością biodrową bez ssania brzucha. Dla kobiet obwód talii (WM) wynoszący 35 cali oznacza nadmierny podatek VAT, a dla większości mężczyzn WM większy niż 40 cali jest niebezpieczny.
SCAT lub VAT, nadwaga nie jest dobra dla zdrowia. Zła wiadomość jest taka, że nadmierne spożycie alkoholu, niekontrolowane palenie i stres psychiczny mogą powodować migrację tłuszczu z innych obszarów w kierunku brzucha. Nasz SCAT może przekształcić się w złośliwy podatek VAT; to jak budowanie fabryki chemicznej w naszych ciałach, która z pewnością zanieczyści cały system. Dobrą wiadomością jest to, że VAT można rozwiązać za pomocą ćwiczeń i medytacji, a także kontrolowania wad życiowych.
Często musimy zadawać sobie pytanie, jakie jest moje WM? Może zmusić nas do mierzenia talii i zapobiec jej zatruciu.