Chcesz, aby Twoje dziecko błyszczało w szkole? Przenieś telewizor z sypialni

Umieszczenie telewizora w sypialni daje dzieciom całodobowy dostęp i w pewnym sensie prywatyzuje go, więc jako rodzic mniej monitorujesz i mniej kontrolujesz jego użycie. Wydłużony czas przed ekranem wiązał się również z wyższym wskaźnikiem masy ciała, agresją fizyczną i objawami uzależnienia od gier wideo.

Kiedy większość dzieci sama włącza telewizor w sypialni, prawdopodobnie nie ogląda programów edukacyjnych ani nie gra w gry edukacyjne. (Źródło: obrazy Thinkstock)

Rodzice, proszę wziąć pod uwagę. Naukowcy odkryli, że gdy w sypialni jest telewizor lub gry wideo, dzieci spędzają mniej czasu na czytaniu, spaniu lub na innych zajęciach – a to może niekorzystnie wpłynąć na ich oceny.

Telewizja w sypialni może nie tylko wpływać na ich wyniki w szkole, ale może również zwiększać ryzyko otyłości - czytamy w badaniu opublikowanym w czasopiśmie Developmental Psychology. Badanie wykazało, że dzieci z mediami w sypialni oglądały programy i grały w gry wideo, które były bardziej brutalne, co zwiększało poziom agresji fizycznej.

Kiedy większość dzieci sama włącza telewizor w sypialni, prawdopodobnie nie ogląda programów edukacyjnych ani nie gra w gry edukacyjne, powiedział główny autor Douglas Gentile, profesor psychologii na Iowa State University w USA.

Umieszczenie telewizora w sypialni daje dzieciom całodobowy dostęp i w pewnym sensie prywatyzuje go, więc jako rodzic mniej monitorujesz i mniej kontrolujesz jego użycie, wyjaśnił Gentile.

Media w sypialni ułatwiają dzieciom spędzanie większej ilości czasu na oglądaniu lub zabawie, co wypiera inne korzystne i zdrowe czynności.

jak nazywa się zielony melon

Na przykład badacze śledzili dzieci przez okres 13 i 24 miesięcy i odkryli, że media w sypialni (zarówno telewizja, jak i gry wideo) wydłużały całkowity czas spędzony przed ekranem, co pośrednio wpływało na oceny w szkole.

Dane wskazywały na jedno wyjaśnienie – uczniowie klas od trzeciej do piątej, którzy spędzali więcej czasu na oglądaniu telewizji, spędzali mniej czasu na czytaniu.

Jak wynika z badania, wydłużenie czasu przed ekranem wiązało się również z wyższym wskaźnikiem masy ciała, agresją fizyczną i objawami uzależnienia od gier wideo.

Z dziesięcioleci badań nad uzależnieniami wiemy, że predyktorem uzależnienia nr 1 jest dostęp. Nie możesz być uzależniony od hazardu, jeśli nie ma miejsca na hazard, powiedział Gentile.

Podczas gdy badanie to dotyczyło w szczególności telewizorów i gier wideo w sypialni, Gentile spodziewa się, że efekty będą takie same, jeśli nie silniejsze, biorąc pod uwagę dostęp dzieci do urządzeń cyfrowych.