Sonam Kapoor gotowane śniadanie. (Źródło: sonamkapoor/Instagram) Nie tylko moda, wygląda na to, że Sonam Kapoor interesuje się również gotowaniem. A Wesele Aktorka najlepiej wykorzystuje swój czas w domu podczas blokady, próbując różnych potraw. Właśnie przygotowała kilka przysmaków śniadaniowych dla męża Ananda Ahuji, których spojrzeniem podzieliła się na Instagramie.
Sonam udostępniła na Instagramie historię z talerzem naleśniki z plastrami banana na wierzchu. Naleśniki od moi dla Ananda Ahuja, napisała wpis.
Naleśnik zrobiony przez Sonam Kapoor. (Źródło: sonamkapoor/Instagram) Pancake to płaski placek przygotowywany z ciasta zwykle wykonanego z mąki pełnoziarnistej, mleka i masła, smażony na oleju lub maśle. Oto zdrowy przepis na naleśniki owsiane i bananowe autorstwa Shilpy Shetty, który możesz wypróbować w domu:
zielona gąsienica z brązowymi plamami
Składniki
1 szklanka – sproszkowane prażone płatki owsiane
1/2 szklanki – Mąka pełnoziarnista
1 łyżeczka – proszek Jaggery
1/2 łyżeczki – Cynamon w proszku
Soda oczyszczona (szczypta)
Sól (szczypta)
4 łyżki – jogurt
1 łyżeczka esencji waniliowej
1 – Jajko (opcjonalnie)
1 – Rozgnieciony dojrzały banan
1 szklanka – mleko o niskiej zawartości tłuszczu
1/4 szklanki – Rodzynki
Czytaj| Ulubione danie Manishy Koirali jest ostre, ale bardzo zdrowe. Oto jak możesz to ugotować
metoda
1. Włóż wszystkie składniki do miski i dobrze je wymieszaj. Na koniec dodaj rodzynki i wymieszaj.
2. Na rozgrzaną patelnię włóż porcję masła. Wylej trochę ciasta naleśnikowego na patelnię i usmaż w kształcie płaskiego ciasta na złoty kolor. Powtórz ten proces z resztą ciasta.
3. Po usmażeniu ułóż naleśniki na talerzu i polej miodem według smaku.
kora i liście wiązu
Sonam podzielił się także innym daniem, składającym się z jajek w koszulce, smażonych warzyw i pokrojonych w plasterki awokado.
Sonam Kapoor gotuje pyszne dania w domu. (Źródło: sonamkapoor/Instagram) Wypróbuj ten przepis na smażone warzywa autorstwa szefa kuchni Sanjeeva Kapoora:
Składniki
6-8 – Różyczki brokułów (blanszowane)
1 łyżka sosu sojowego
5-7 – Kukurydza (ukośnie pokrojona i blanszowana)
5-7 – Pieczarki (połowa)
1 łyżka posiekanego czosnku
1/2 – Zielona papryka (pokrojona w trójkąty)
2 – Dymka z zielonym (pokrojona ukośnie)
8-10 – Grzyby Shimeji
1/2 – Czerwona papryka (pokrojona w trójkąty)
1/2 – Papryka żółta (pokrojona w trójkąty)
4-5 – Kurki suszone (namoczone)
Sól dla smaku
Czytaj| Shilpa Shetty nadaje dal zdrowego akcentu dzięki temu pysznemu przepisowi
metoda
1. Weź patelnię i podgrzej w niej olej. Dodaj posiekany czosnek i smaż, aż stanie się jasnozłoty kolor.
2. Do tego dodaj pieczarki i shimeji, a następnie kukurydzę, namoczone kurki i wrzuć.
3. Dodaj sól i czarny pieprz w proszku według smaku.
4. Dodaj zieloną paprykę, czerwoną paprykę i żółtą paprykę oraz brokuły i wymieszaj.
5. Wlej trochę sosu sojowego i dobrze wymieszaj. Dodaj dymkę i wrzuć na wysoki ogień. Podawać na gorąco.
rodzaje owadów i robaków
Czynnik Zoi Aktor podzielił się również menu na lunch, zawierającym asortyment egzotycznych zdrowych potraw: makaron w sosie marinara, spaghetti aglio olo, bruschetta i chleb czosnkowy, boćwina z orzeszkami pinii i pieczone tofu z mieszanymi przyprawami. Spójrz:
Menu Sonam Kapoor na lunch. (Źródło: sonamkapoor/Instagram) Wypróbuj te przepisy w domu.