Stała ekspozycja na wilgoć sprawia, że skóra jest podatna na odwodnienie i uszkodzenia. (Zdjęcie: Getty Images/Thinkstock) Podczas gdy monsun to czas, aby cieszyć się deszczami, wielu z nas jest zamkniętych w pomieszczeniach, borykając się z niekorzystnymi skutkami wilgotnej, parnej pogody, która może mieć negatywny wpływ na skórę. Nasza skóra potrzebuje nawilżenia, aby była jędrna. Chociaż skóra jest bardzo sprężysta i może sama się regenerować, nie powinno to oznaczać, że ta właściwość samoleczenia jest oczywista.
Stała ekspozycja na wilgoć sprawia, że skóra jest podatna na odwodnienie i uszkodzenia. Zmiany pogody podczas monsunu mogą być dość nieprzewidywalne i mogą pojawiać się na różne sposoby, takie jak trądzik, alergie i wysypki. Trądzik może nawet dotyczyć innych części ciała, zwłaszcza pleców, ramion i pośladków.
Dlaczego trądzik pojawia się podczas monsunu?
Zwiększona wilgotność w połączeniu z ciepłem może prowadzić do zwiększonej produkcji sebum w skórze, co może powodować przetłuszczanie się skóry; stając się pożywką dla bakterii. Lepka skóra przyciąga kurz, brud i pot, co powoduje zatykanie się porów skóry, co prowadzi do wyprysków trądzikowych. Ponadto skóra staje się nierówna i pozbawiona życia – mówi dr Rinky Kapoor, współdyrektor Kliniki Estetycznej.
Według dr Kapoora kluczem do leczenia trądziku jest identyfikacja typ skóry prawidłowo i nie nadmiernie oczyszczać. Nadmierne oczyszczanie wysusza skórę, co z kolei uruchamia mechanizm nawilżenia skóry, co prowadzi do większego wydzielania sebum, a tym samym do problemów z trądzikiem.
Oto kilka prostych wskazówek, dzięki którym Twoja skóra będzie zdrowa i promienna podczas monsunów:
weź liście
obrazek przedstawiający drzewo buckeye
Liście Neem działają cuda na skórę i sprawiają, że jest ona wolna od skaz. (Zdjęcie: Getty Images/Thinkstock) Weź kilka liści neem i zrób z nich pastę z kurkumą i mlekiem. Nałóż pastę na twarz i inne dotknięte obszary. Pozostaw na 10 minut, a następnie zmyj zimną wodą. Twoja skóra będzie gładka i z czasem stanie się wolna od skaz.
weź owoce
Owoc służy jako antidotum na trądzik. Delikatnie masuj wnętrze owocu neem na obszarach trądzikowych lub skłonnych do trądziku i pozostaw do wyschnięcia. Umyj obszar delikatnym środkiem czyszczącym. Rób to codziennie w sezonie monsunowym bez trądziku.
Mieszanka olejków
Olej kokosowy ma wiele zalet, a także pomaga pozbyć się wyprysków. (Zdjęcie: Getty Images/Thinkstock) Wymieszaj kilka kropli oleju neem z olejem kokosowym lub migdałowym i nałóż na dotknięte obszary, aby pozbyć się wyprysków
Cukier na ratunek
Wymieszaj jedną łyżkę miodu z trzema łyżkami brązowego cukru i delikatnie wyszoruj twarz tą mieszanką. Zmyć po 15 minutach. Pomoże to zapobiec trądzikowi i pozostawi skórę czystą i gładką.
Ziemniak dwukierunkowy
Zastosuj cienkie plasterki ziemniaków lub użyj soku ziemniaczanego na dotkniętych obszarach, a trądzik zniknie w mgnieniu oka! (Plik Zdjęcie) Kto nie lubi gorącego talerza placków ziemniaczanych z herbatą w deszczowy dzień, ale czy wiesz, że ziemniaki pomagają również w walce z trądzikiem monsunowym? Zastosuj cienkie plasterki ziemniaków lub użyj soku ziemniaczanego na dotkniętych obszarach, a trądzik zniknie w mgnieniu oka.
przezroczysty pająk z czarnymi plamami
Odparuj pryszcze?
Paruj twarz regularnie przez kilka minut. Pomoże to otworzyć pory i pozbyć się trądziku z korzenia.
Działa ściągająco na skórę tłustą
Jeśli masz naturalnie tłustą skórę, po oczyszczeniu twarzy użyj środka ściągającego. Pomoże to usunąć brud i olej z porów.
Pić dużo wody
Upewnij się, że pijesz odpowiednią ilość wody w ciągu dnia. (Zdjęcie: Getty Images/Thinkstock) Pij dużo wody i unikaj picia zbyt dużej ilości herbaty, kawy i alkoholu, aby zapobiec wypryskom skóry.
Regularnie myj twarz
Umyj twarz, gdy tylko wrócisz do domu z zewnątrz. Przetrzyj twarz miękkim ręcznikiem lub ściereczką.
najlepsze żywopłoty przed domem
Pomimo stosowania tych domowych środków zaradczych, jeśli problem trądziku nadal się utrzymuje, sugeruje się wizytę u dobrego dermatologa, aby dowiedzieć się o przyczynie problemu i zdecydować się na leczenie.