Popularne Wiadomości
Mira Kapoor: Nie nadążam za Shahidem w fitness
Mira, która wyszła za mąż za aktora Shahida Kapoora, często daje główną inspirację — niezależnie od tego, czy chodzi o jej nienaganne wyczucie mody, czy o rutynę fitness
Mira jest żoną aktora Shahida Kapoora. (Zdjęcia: Varinder Chawla; projekt: Gargi Singh) Dziewczyna z innego świata, tak czyta biografia Mira Kapoor na Instagramie. Co prawda nie należy do świata Bollywood, ale przez lata stworzyła sobie sporą rzeszę fanów. Mira, która wyszła za mąż za aktora Shahida Kapoora, często daje główną inspirację — niezależnie od tego, czy chodzi o jej nienaganne wyczucie mody, czy o rutynę fitness. W interakcji z indianexpress.com , młoda mama, która niedawno uczestniczyła w Bio-Oil Pregothon, opowiedziała nam o swojej drodze do macierzyństwa, Kabir Singh | aktorka i oczywiście jej tak podziwiane wyczucie stylu.
Fragmenty:
Słusznie wskazałeś na Instagramie, że niezwykle ważne jest, aby kobiety w czasie ciąży dbały o swoje zdrowie. Jakie zmiany wprowadziłeś podczas swojej własnej podróży?
Myślę, że dobrze się odżywiam, dobrze się odżywiam, ćwiczę zgodnie z zaleceniami lekarza, chodzę, oglądam film, wszystkie te rzeczy. Zdrowie to nie tylko zdrowie fizyczne, ale także zdrowie psychiczne. Naprawdę musimy się temu przyjrzeć, oczekując mamy, ponieważ szczęśliwa mama czyni szczęśliwe dziecko. Więc kiedy przechodziłam przez moją ciążową podróż, patrzyłam na wszystkie obszary mojego zdrowia. Bycie aktywnym, dobre odżywianie, zdrowy i szczęśliwy stan umysłu, wszystko to przyczyniło się do mojego zdrowia.
Jaka była najtrudniejsza rzecz, z którą się zmierzyłeś w swojej podróży?
małe białe robaki, które latają
Myślę, że wyzwaniem dla mnie za pierwszym razem była zdecydowanie odpowiedzialność, że zamierzam wnieść życie na ten świat. Myślę, wiesz, mieć dziecko, upewniając się, że je właściwie wychowujesz, dajesz właściwy zestaw wartości, szczęśliwy dom i zdrowe życie. Więc myślę, że to właśnie grało mi w głowie. Co więcej, miałem dużo wsparcia i naprawdę mi się to podobało.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Spójrz na Rajputa Kapoora (@mira.kapoor) 27 października 2019 r. o 6:50 PDT
Jesteś matką dwójki małych dzieci. Co jest najlepsze w macierzyństwie?
Każdy dzień jest inny; robisz coś nowego, uczysz się czegoś nowego, śmiejesz się ze swoimi dziećmi, rośniesz razem z nimi. Chodzi o nowe doświadczenia z dziećmi. Ponieważ miałem ich naprawdę młodych, jest tak wiele nowych rzeczy, które robimy razem i czuję, że mam naprawdę, naprawdę szczęście.
Shahid powiedział wcześniej, że rodzicielstwo może być czasem frustrujące. Czy czasami potrzebujesz oddechu?
Nie sądzę, że musiał powiedzieć frustrujące; każdy rodzic i opiekun potrzebuje trochę czasu, żeby się naładować i zresetować. Poświęć więc sobie trochę czasu, chodząc na siłownię, uprawiając hobby, które kochasz, pracując. Szczęśliwy rodzic to szczęśliwe dziecko. Więc po prostu dbaj o siebie w każdy możliwy sposób.
Przez lata stworzyłeś dla siebie bazę fanów. Ile czasu zajęło oswojenie się w świecie glamour i oczywiście z paparazzi?
sprzedam drzewka płaczące karłowate
Przemysł i media były bardzo miłe i jestem bardzo wdzięczny za ciepłe przyjęcie. To dzięki nim czuję się tak komfortowo i czuję, że mogę powiedzieć, co mam na myśli. To bardzo przyjazna branża. Paparazzi wykonują swoją pracę i byli naprawdę mili, dając moim dzieciom przestrzeń; to trochę dawać i brać.
Zobacz ten post na InstagramiePost udostępniony przez Spójrz na Rajputa Kapoora (@mira.kapoor) 28 września 2019 r. o 4:40 czasu PDT
Sprawdzasz couture równie łatwo, jak ubrania etniczne. Co takiego lubisz nosić?
Właściwie uwielbiam nosić oba. Ubieranie się to sposób na wyrażenie siebie. Kiedy czuję się świetnie, czarująco i podekscytowany od wewnątrz, lubię się ubierać i to widać. Kiedy odpoczywam i odpoczywam, wychodzę z przyjaciółmi na lunch, to odzwierciedla się w moim stylu. A kiedy jestem w domu, możesz mnie zobaczyć tylko w dżinsach i koszulce. Ale to, w czym czuję się najbardziej komfortowo, toSari; nic innego nie sprawia, że czuję się tak, jak się czuję, kiedy mam na sobie.
Często jesteś wysadzany poza siłownią. Jaka jest twoja mantra fitness?
Lubię chodzić na siłownię, nie po to, by osiągnąć określoną sylwetkę czy utrzymać mięśnie brzucha. Chodzi o to, żeby mieć trochę czasu dla siebie, żebym mogła skupić się na byciu zdrowym, na byciu w formie. I coraz silniejszy. Jako mama i kiedy się starzejesz, musisz dbać o siebie. Obecnie robię dużo treningu funkcjonalnego i bardzo lubię gimnastykę.
Jak wygląda twój wykres diety? Czy jest coś, od czego trzymasz się z dala?
Jem wszystko. Jedyne, od czego trzymam się z daleka, to mięso, bo jestem wegetarianką.
pomysły na krzewy do ogrodu przed domem
Zobacz ten post na InstagramiePost udostępniony przez Spójrz na Rajputa Kapoora (@mira.kapoor) 15 sierpnia 2019 r. o 4:20 czasu PDT
Shahid jest znany jako entuzjasta fitnessu. Czy pilnujecie nawzajem swojego reżimu fitness i diety?
Nie sądzę, żebym mógł nadążyć za nim w jego kondycji, ponieważ jest daleko do przodu. I nie sądzę, że chciałby trzymać zakładkę na mojej diecie, ponieważ zdradzam częściej niż powinnam.
Chociaż dałeś swoim fanom wgląd w swoje osobiste chwile. Co jest najlepsze w Shahidzie jako partnerze i ojcu?
Myślę, że jesteśmy bardzo zsynchronizowani. To jak yin i yang. Mamy naprawdę silne partnerstwo. Chodzi o zastępowanie się nawzajem, gdy zauważysz, że druga osoba wymaga trochę TLC lub bycia razem w trudnym czasie. Jesteśmy partnerami na całe życie. Jesteśmy przyjaciółmi i mamy wspaniałą rodzinę.