Popularne Wiadomości
Czy istnieje związek między zanieczyszczeniem powietrza a POChP?
Zanieczyszczenie powietrza może wywołać infekcje dróg oddechowych, które mogą dalej powodować ataki POChP, powiedział dr Arvind Kate
Patrząc na obecną pandemię, należy zadbać o płuca, nie narażając się na zanieczyszczenia powietrza. (Źródło: Zdjęcie ekspresowe: Praveen Khanna) Nadmierna ekspozycja na zanieczyszczenie powietrza może wywołać choroby płuc, takie jak: przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). Dzieje się tak dlatego, że zanieczyszczenia obecne w powietrzu mają tendencję do wnikania głęboko w płuca i podrażniania ich, a nawet uszkadzania dróg oddechowych – wyjaśnia dr Arvind Kate, pulmonolog z Zen Multispeciality Hospital w Chembur.
Jeśli jesteś stale narażony na zanieczyszczenie powietrza i doświadczasz problemów z oddychaniem, objawy mogą się pogorszyć. Zanieczyszczenie powietrza ma negatywny wpływ na płuca i jest szczególnie szkodliwy dla osób już żyjących z POChP, powiedziała dr Kate.
Oto, co musisz wiedzieć. (Ekspresowe zdjęcie: Partha Paul) Co to jest POChP i jaki ma związek z zanieczyszczeniem powietrza?
POChP można opisać jako chorobę płuc, która powoduje zwężenie dróg oddechowych, a nawet może prowadzić do trwałego bliznowacenia płuc. Stałe narażenie na zanieczyszczenia powietrza powoduje zapalenie płuc, a w późniejszym etapie może nawet zapaść na wiele chorób. POChP może postępować szybciej u osób z uszkodzonymi płucami.
Duży ruch i słaba jakość powietrza może pogorszyć stan zdrowia, wpływając na płuca i powodując ciągłe problemy z kaszlem i oddychaniem oraz zwiększoną zachorowalność. Nie tylko to, zanieczyszczenie powietrza może wywoływać infekcje dróg oddechowych, które mogą dalej powodować ataki POChP.
gigantyczna zielona gąsienica z kolcami
Wskazówki, jak radzić sobie z POChP
pnąca winorośl z dużymi fioletowymi kwiatami
*POChP nie ma lekarstwa, ale pacjenci z tą chorobą zwykle idą na rehabilitację oddechową, nadzorowany program, który obejmuje trening fizyczny, edukację zdrowotną i techniki oddychania, zauważyła dr Kate.
*Ze względu na prąd pandemia ważne jest, aby dbać o płuca, nie narażając się na zanieczyszczenia powietrza, wykonując ćwiczenia oddechowe i stosując zbilansowaną dietę. Podobnie palenie jest surowym zakazem. Osoby, które już chorują na POChP lub osoby, które właśnie rozwinęły tę chorobę, powinny rzucić palenie, decydując się na terapię antynikotynową.
* Bądź bezstresowy i ćwicz jogę i medytacja codziennie. Pomoże Ci to utrzymać optymalną wagę.
Niezbędne jest podnoszenie świadomości na temat POChP i odpowiednie działania. Nie ignoruj swoich problemów z płucami i staraj się poprawić jakość swojego życia, pozostając sprawnym i zdrowym – powiedziała dr Kate.