Wskakuj do łóżka raz w tygodniu, aby mieć zdrowy związek

Niektóre wcześniejsze badania i poradniki dowodzą, że więcej seksu oznacza więcej szczęścia.

Badanie zaleca wskakiwanie do łóżka raz w tygodniu, aby uzyskać szczęśliwy związek. (Źródło: Thinkstock)

Wbrew powszechnemu przekonaniu, że więcej seksu może poprawić relacje, badanie wykazało, że pary są najszczęśliwsze, gdy wskakują do łóżka tylko raz w tygodniu.

Chociaż częstszy seks wiąże się z większym szczęściem, związek ten nie był już istotny z częstotliwością częściej niż raz w tygodniu, powiedział główny badacz Amy Muise University of Toronto-Mississauga w Ontario w Kanadzie.

Nasze odkrycia sugerują, że ważne jest utrzymywanie intymnego związku ze swoim partnerem, ale nie musisz codziennie uprawiać seksu, o ile utrzymujesz ten związek, zauważyła Muise.

zielona gąsienica z czerwonym rogiem na ogonie

Niektóre wcześniejsze badania i poradniki dowodzą, że więcej seksu oznacza więcej szczęścia.

Ale to badanie, oparte na ankietach ponad 30 000 Amerykanów zebranych przez cztery dekady, jest pierwszym, w którym stwierdzono, że nie ma związku, po tym, jak pary deklarują, że uprawiają seks średnio częściej niż raz w tygodniu.

Odkrycia ukazały się w czasopiśmie Social Psychological and Personality Science.

Odkrycia te były specyficzne dla osób w związkach romantycznych i w rzeczywistości nie było związku między częstotliwością seksu a dobrym samopoczuciem osób samotnych, zauważyła Muise.

jak pozbyć się robaków w roślinach doniczkowych

Czytaj więcej

• Kylie Jenner, Travis Scott, aby ponownie zostać rodzicami: oś czasu ich związku
• Nauka stojąca za relacją tata-córka
• Wśród spekulacji o rozpadzie Jennifer Lopez-Alex Rodriguez, oś czasu ich związku
• Vyasar Ganesan z indyjskiego swatania znajduje miłość w pandemii
• Elliot Page-Emma Portner rozwód: oś czasu ich związku

Możliwe, że w przypadku osób samotnych związek między seksem a szczęściem jest zależny od wielu czynników, takich jak kontekst związku, w którym występuje seks i jak dobrze ludzie czują się z seksem poza związkiem.

Wyniki są najbardziej reprezentatywne dla małżeństw heteroseksualnych lub w ugruntowanych związkach.

biały pająk z brązowymi plamami

Pomimo powszechnych stereotypów, że mężczyźni chcą więcej seksu, a starsi mają mniej seksu, nie było różnicy w ustaleniach dotyczących płci, wieku czy długości związku.

Nasze odkrycia były spójne dla mężczyzn i kobiet, młodszych i starszych oraz par, które były małżeństwem od kilku lat lub dziesięcioleci, powiedziała Muise.

Wyniki badania niekoniecznie oznaczają, że pary powinny uprawiać seks w większym lub mniejszym stopniu, aby osiągnąć średnią tygodniową, ale partnerzy powinni omówić, czy ich potrzeby seksualne są zaspokajane, powiedziała Muise.

Ważne jest, aby utrzymywać intymny związek ze swoim partnerem bez wywierania zbyt dużej presji na uprawianie seksu tak często, jak to możliwe, powiedziała.

Aby otrzymywać aktualizacje wiadomości, śledź nas na Facebook , Świergot , Google+ & Instagram