Popularne Wiadomości
Żywność po operacji dla lepszego powrotu do zdrowia
Spożywanie odpowiedniej żywności zapewnia zrównoważone odżywianie, osiąga dobry poziom energii oraz zapobiega zaparciom, zmęczeniu itp.
W niektórych przypadkach po zabiegu trudno jest jeść z powodu braku apetytu. (Źródło: obrazy Thinkstock) Dieta zbilansowana pod względem odżywczym, bogata w białka, witaminy i minerały, powinna być spożywana w celu szybkiego powrotu do zdrowia po operacji. O skuteczności leczenia decyduje w dużej mierze dieta i nawyki żywieniowe oraz przyjmowane leki. Po operacji metabolizmu obserwuje się zwiększone zapotrzebowanie na kalorie.
Postępowanie żywieniowe jest koordynowane i realizowane na etapie przedoperacyjnym i pooperacyjnym. Istnieje kilka powszechnych dolegliwości pooperacyjnych, takich jak zaparcia, zmęczenie, nudności i wymioty. W niektórych przypadkach po zabiegu trudno jest jeść z powodu braku apetytu. Spożywanie odpowiedniej żywności zapewnia zrównoważone odżywianie, pomaga osiągnąć poziom energii i może zapobiegać zaparciom, zmęczeniu itp.
czarny robak w moim domu
* Oceń dietę i spożywaną żywność. Unikaj niepożądanego przybierania na wadze, ponieważ aktywność fizyczna jest niska.
* Żadnych fast foodów, żywności o niskiej wartości odżywczej i żadnych diet awaryjnych.
* Unikaj palenia i alkoholu.
rodzaje ptaków z nazwami
* Jedz dobrze zbilansowany posiłek i szeroką gamę produktów spożywczych, aby uzyskać wszystkie składniki odżywcze potrzebne do naprawy tkanek, szybszego procesu gojenia, wzmocnienia układu odpornościowego, tworzenia hemoglobiny, gojenia się ran, wchłaniania wapnia, zwalczania infekcji i unikania krzepnięcia krwi.
* Węglowodany dostarczają energii i regenerują organizm. Zmęczenie jest powszechne po każdym zabiegu chirurgicznym. Węglowodany mogą pomóc przywrócić poziom energii ze źródeł żywności, takich jak produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa, fasola i rośliny strączkowe, sugeruje Affrin Noor, główny dietetyk i dietetyk w szpitalu Fortis La Femme w Bangalore.
* Białko pomaga w naprawie uszkodzonych tkanek i komórek, a także w rozwoju nowych komórek i tkanek, tworzy przeciwciała do zwalczania infekcji pooperacyjnych. Chude mięsa są doskonałym źródłem białka. Soja, paneer, mleko, orzechy, rośliny strączkowe i strączkowe są również doskonałym źródłem białka. Włącz każde źródło pokarmu białkowego do swojego planu posiłków, aby odbudować mięśnie, a także poprawić układ odpornościowy.