Ćwiczenia mogą pomóc poprawić pamięć poprzez hormon kostny: Badanie

Ćwiczenia, takie jak chodzenie, wyzwalają uwalnianie osteokalcyny, która oddziałuje z kluczowymi białkami w mózgu, aby poprawić pamięć. Odkrycia dostarczają dowodów na to, że ćwiczenia fizyczne mogą być najlepszym sposobem na powstrzymanie lub nawet leczenie utraty pamięci związanej z wiekiem u ludzi.

Badanie hormonu osteokalcyny daje nowy wgląd w zmiany stylu życia, które wpływają na organizm. (Źródło: Plik Zdjęcie)

Naukowcy zidentyfikowali naturalnie występujący hormon kostny, który może potencjalnie odwrócić utratę pamięci w starzejącym się mózgu poprzez ćwiczenia. Badanie hormonu osteokalcyny daje nowy wgląd w to, jak zmiany stylu życia, które wpływają na organizm, takie jak ćwiczenia, mogą pozytywnie wpływać na mózg.

Prawie każdy doświadczy utraty pamięci związanej z wiekiem w ciągu swojego życia, dlatego niezwykle ważne jest zrozumienie jej przyczyn i zidentyfikowanie sposobów jej złagodzenia, powiedział Eric R. Kandel, profesor na Uniwersytecie Columbia. Dzięki dzisiejszym badaniom nie tylko budujemy szczegółowe zrozumienie, w jaki sposób utrata pamięci związana z wiekiem powstaje w mózgu, ale pokazaliśmy, jak osteokalcyna oddziałuje z kluczowymi białkami w mózgu, aby poprawić pamięć.

Przez wiele lat utratę pamięci traktowano jako pojedyncze zaburzenie. Ale naukowcy zaczęli zdawać sobie sprawę, że choroba Alzheimera zaczyna się w części mózgu zwanej korą śródwęchową, która leży u stóp hipokampa. Z drugiej strony utrata pamięci związana z wiekiem zaczyna się w samym hipokampie, w regionie zwanym zakrętem zębatym, powiedział Kandel.

Zespół Kandel zidentyfikował niedobór białka zwanego białkiem RbAp48, które ma znaczący udział w utracie pamięci związanej z wiekiem, ale nie w chorobie Alzheimera. Poziom białka spada wraz z wiekiem, zarówno u myszy, jak iu ludzi. W serii eksperymentów, opisanych w czasopiśmie Cell Reports, zespół odkrył, że RbAp48 kontroluje poziomy ekspresji dwóch innych białek regulowanych przez osteokalcynę.

Jeśli funkcja RbAp48 jest zahamowana, wlewy osteokalcyny nie mają wpływu na pamięć zwierząt. Osteokalcyna potrzebuje RbAp48, aby rozpocząć proces. Odkrycia te dostarczają również dalszych dowodów na to, że ćwiczenia fizyczne mogą być najlepszym sposobem na powstrzymanie lub nawet leczenie utraty pamięci związanej z wiekiem u ludzi. Badania na myszach wykazały, że umiarkowane ćwiczenia, takie jak chodzenie, wyzwalają uwalnianie osteokalcyny w organizmie.

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.