Picie wody bogatej w minerały może obniżyć ciśnienie krwi: Badanie

Niedawno badanie wykazało, że woda pitna o wyższym zasoleniu dla osób mieszkających w przybrzeżnym regionie Bangladeszu obniża ciśnienie krwi u ludzi, ponieważ zapewnia wysoki poziom sodu, wapnia i magnezu.

Picie wody o łagodnym zasoleniu wiązało się z niższym ryzykiem wystąpienia nadciśnienia I i II stopnia w badanej populacji. (Źródło: obrazy Thinkstock)

Wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie stało się powszechne w dzisiejszych czasach. Osoba cierpiąca na nadciśnienie ma zwiększone ryzyko uszkodzenia tętnic i udaru, między innymi problemów zdrowotnych.

Według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) w Stanach Zjednoczonych jest około 75 milionów dorosłych z wysokim ciśnieniem krwi, które spowodowało ponad 400 000 zgonów w 2014 roku.

Niedawno badanie wykazało, że woda pitna o wyższym zasoleniu pomogła obniżyć ciśnienie krwi u osób mieszkających w regionie przybrzeżnym Bangladeszu, ponieważ ma wysoki poziom sodu, wapnia i magnezu.

Przeczytaj także: Jak sprawdzić, czy masz wysokie lub niskie ciśnienie krwi?

Nasze analizy sugerują, że w przypadku wtargnięcia wody morskiej w południowo-zachodnie wybrzeże Bangladeszu picie wody o łagodnym zasoleniu wiązało się z niższym BP. Odkryliśmy również, że picie wody o łagodnym zasoleniu wiązało się z niższym ryzykiem wystąpienia nadciśnienia I i II stopnia w badanej populacji.

Dr Robert M. Carey, który jest profesorem medycyny na University of Virginia w Charlottesville, mówi w raporcie Medical News Today, że badanie nie pokazuje, że dodanie wapnia i magnezu do wody pitnej faktycznie obniża ciśnienie krwi. Wyjaśnia, że ​​potrzebne są dalsze badania, prowadzone w warunkach klinicznych, aby to zbadać.

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.