Jaka jest różnica między myśleniem o sobie a obserwowaniem siebie? Jesteśmy uwikłani w wyrażenia „ja” — muszę być bardziej inteligentny, muszę być bardziej opiekuńczy, muszę być taki, jestem taki, mówi nieżyjący już filozof i mówca Jiddu Krishnamurti w inspirującym filmie z wykładu w 1984 roku.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Skoncentruj się na jednej rzeczy za jednym razem, aby lepiej zarządzać czasem: mówca publiczny Deepak Chopra
Film podkreśla ilość słów i wyrażeń, których używa się do opisania siebie i innych, przy czym Krishnamurti podkreśla potrzebę mówienia mniej i obserwowania więcej.
Kiedy ktoś obserwuje, ma tendencję do nieużywania słów lub wyrażeń, ale staje się częścią doświadczenia. Przypomina to obserwowanie natury, emocji, które odczuwa się słuchając porannej ciszy, płynącej wody lub patrząc na górę.
Patrzenie na cokolwiek obiektywnie, bez reakcji, bez sieci słów jest obserwacją – powiedział.