Popularne Wiadomości
Odchudzanie może rzucić palenie, upijanie się u nastoletnich dziewcząt
Wyniki pokazały, że w porównaniu z dziewczętami, które nie były na diecie w momencie wstępnego zbierania danych, te, które były na diecie, były bardziej skłonne do angażowania się w jedną lub więcej grup innych ryzykownych zachowań trzy lata później.
Nastolatkowie na diecie 1,6 razy częściej palili i pomijali śniadanie, a 1,5 razy częściej palili i upijali się niż ci, którzy nie byli na diecie. (Źródło: Getty Images) Chociaż nastoletnie dziewczyny modne są na szczupłą sylwetkę, celowa utrata wagi może zwiększać ryzyko wystąpienia zachowań zagrażających zdrowiu, takich jak palenie, upijanie się i pomijanie śniadania, ostrzegają naukowcy.
jak pozbyć się pleśni w glebie
Nastolatkowie na diecie 1,6 razy częściej palili i pomijali śniadanie, a 1,5 razy częściej palili i upijali się niż ci, którzy nie byli na diecie.
Zmiany po okresie dojrzewania często prowadzą do przybierania na wadze wśród dziewcząt, a media społecznościowe i inne miejsca wywierają niesamowitą presję na uzyskanie i utrzymanie idealnego ciała, powiedziała główna autorka Amanda Raffoul z University of Waterloo w Kanadzie.
Zamierzona utrata wagi nie jest czymś, do czego powinniśmy zachęcać, zwłaszcza wśród tej populacji, ponieważ możliwe, że dobre intencje, które promują dietę, mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
rodzaje cytryn ze zdjęciami
Zamiast tego powinniśmy skupić się na zdrowiu ogólnie, a nie na wadze jako wskaźniku zdrowia, dodał Raffoul.
Badanie, ogłoszone w Canadian Journal of Public Health, obejmowało dane od 3300 uczennic szkół średnich.
Wyniki pokazały, że w porównaniu z dziewczętami, które nie były na diecie w momencie wstępnego zbierania danych, te, które były na diecie, były bardziej skłonne do angażowania się w jedną lub więcej grup innych ryzykownych zachowań trzy lata później.
Związek między dietą a innymi zachowaniami zagrażającymi zdrowiu jest niepokojący, ponieważ 70 procent dziewcząt zgłosiło dietę w pewnym momencie w ciągu trzech lat, dodał Raffoul.
jak wygląda orzech hikorowy
Według Sharon Kirkpatrick, profesor z uniwersyteckiej, badanie skupia się na połączeniu ważnych czynników związanych ze zdrowiem, w tym zachowań i szeregu wpływów na nie.
Dodała, że tylko dzięki zrozumieniu złożonych sposobów interakcji tych czynników możemy zidentyfikować skuteczne interwencje, a także przewidzieć i monitorować potencjalne niezamierzone skutki takich interwencji.