W inspirującym przemówieniu publicznym w Nowym Jorku w 2009 roku Jego Świątobliwość XIV Dalajlama powiedział, że spokój umysłu pochodzi ze współczującego serca.
Dalajlama powiedział: Wierzę, że serdeczne, współczujące serce jest kluczowym czynnikiem dla sensownego życia oraz własnego zdrowia i umysłu.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Guru jogi BKS Iyengar dzieli się znaczeniem jogi w tym inspirującym filmie
Dodał, że to najlepszy, skuteczny sposób na przyniesienie wewnętrznej siły. Pomaga przynieść wewnętrzny spokój lub wewnętrzny spokój. Dzięki niemu możemy bardziej realistycznie i efektywniej radzić sobie ze wszystkimi problemami. Tworzy również spokojną atmosferę i pomaga stworzyć szczęśliwsze społeczeństwo.