Popularne Wiadomości
W tym inspirującym filmie guru jogi BKS Iyengar dzieli się znaczeniem jogi
Tylko dzięki regularnej, uważnej praktyce, ogromnej dyscyplinie i czasowi można polepszyć asany jogi, mówi BKS Iyengar w tym inspirującym filmie.
Dziecko najpierw uczy się raczkować, potem stać, potem chodzić i wreszcie biegać. Podobnie, tylko dzięki regularnej, uważnej praktyce, ogromnej dyscyplinie i czasowi można polepszyć asany jogi, mówi w tym inspirującym filmie nieżyjący już guru jogi Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, popularnie znany jako BKS Iyengar.
Uważany za jednego z czołowych guru jogi, wymownie mówił o tym, że joga polega na przyciąganiu uwagi wraz ze świadomością do każdej komórki twojego ciała.
W jego słowach: Asany mają łączyć fizyczną i rzeczową mądrość ciała z analitycznym umysłem oraz koordynować współpracę ciała i umysłu. Jeśli jest koordynacja, to osoba jest na poziomie duchowym.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Inspirujący film podkreśla znaczenie rodziny
Iyengar nigdy nie rozpoczynał asany od ciała, ale od umysłu lub jaźni, co otworzyło mu bramę świadomości. Jako nastolatek zaczął uprawiać jogę pod okiem Tirumalai Krishnamacharyi, który przestrzegał sutr Patańdżalego. Urodzony w Bellur, Karnataka, ekspert jogi osiadł w Pune, kiedy zaczął nauczać w Bombaju w latach 50. i 60. dla wybranej grupy Parsów i Gudżarati.
Yogacharya BKS Iyengar powiedział, że wszystkie problemy można wyleczyć poprzez jogę. (Ekspresowe zdjęcie archiwalne) Założyciel „Jogi Iyengara”, która jest uważana za wieloaspektową interpretację sutr jogi, Iyengar wierzył w zdolność ciała do wyrównywania się poprzez asany.
Yogacharya BKS Iyengar mocno wierzył w praktykę jogi dla ciała, umysłu i siebie. (Źródło: Archiwum ekspresowe) Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi przedstawiamy kilka cytatów nieżyjącego już eksperta jogi na temat mocy jogi, którymi możesz podzielić się z rodziną i przyjaciółmi.
*Asany utrzymują siłę i zdrowie ciała, bez których nie można osiągnąć niewielkich postępów. Asany utrzymują ciało w zgodzie z naturą.
BK S Iyengar jest twórcą nowoczesnej jogi znanej jako „joga Iyengara”. (Zaprojektowany przez Gargi Singha) *Twardość diamentu jest częścią jego użyteczności, ale jego prawdziwa wartość tkwi w świetle, które przez niego przebija.
BKS Iyengar zaczął uczyć się jogi od najmłodszych lat pod okiem Tirumalai Krishnamacharyi. (Zaprojektowany przez Gargi Singha) *Joga pozwala na nowo odkryć poczucie całości w swoim życiu, w którym nie czujesz się, jakbyś ciągle próbował dopasowywać połamane kawałki do siebie.
Joga nazywana jest sposobem na życie. (Zaprojektowany przez Gargi Singha) * Akcja to ruch z inteligencją. Świat jest pełen ruchu. Świat potrzebuje bardziej świadomego ruchu, więcej akcji.
To ważne, aby doprowadzić do wyrównania ciała, umysłu i jaźni, powiedział BKS Iyengar. *Nie ma różnicy w duszach, tylko idee o nas samych, które nosimy.