Ankita Konwar otwiera się na „walki z depresją latami”; przeczytaj cały post

„Wciąż tu jestem i kocham siebie, tym wszystkim, co mam i mimo wszystko, czego nie mam” – napisała Ankita Konwar

Żona Milinda Somana, Ankita Konwar, podkreśliła w poście na Instagramie znaczenie miłości własnej. (Źródło: ankita_earthy/Instagram)

Ankita Konwar niedawno weszła na Instagram, by ujawnić, że przez lata walczyła z depresją i lękiem.

30-latek podzielił się postem, nawet po latach walki z depresją, i nadal radzeniu sobie z lękiem. Tak dobrze jest budzić się każdego ranka i uświadamiać sobie, że wciąż tu jestem i kocham siebie, tym wszystkim, co mam, i mimo wszystko, czego nie.

Podkreślając znaczenie kochania siebie, dodała: Prawdziwa miłość zaczyna się od miłości własnej.

rodzaj gleby dla kaktusów

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Ankitę Konwar (@ankita_earthy)

jasnozielona gąsienica z żółtymi paskami

We wcześniejszym poście na Instagramie Ankita otworzyła się na to, że była wykorzystywana w dzieciństwie i poniosła wiele strat. W dzieciństwie maltretowany, wychowywał się w hostelach, mieszkał samotnie w obcych miastach, oszukiwany przez ludzi, którym najbardziej ufałem. Straciłem brata, straciłem byłego kochanka, straciłem ojca. Wyzywanie imienia za sposób, w jaki wyglądam i ocenianie za przebywanie z osobą, którą kocham. Więc jeśli widzisz, że jestem optymistą, po prostu wiedz, że jestem! Kochaj siebie, napisała.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Ankitę Konwar (@ankita_earthy)

Powiedziała wcześniej, że jedną z rzeczy, które utrzymują Ankitę „przy zdrowych zmysłach” w trudnych czasach, jest bieganie. Te małe biegi zdecydowanie utrzymują mnie przy zdrowych zmysłach. Co sprawia, że ​​jesteś przy zdrowych zmysłach? Bądź aktywny, bądź przy zdrowych zmysłach, dobrze się odżywiaj i dobrze odpoczywaj.

jaki rodzaj sosny mam

Aby uzyskać więcej informacji o stylu życia, śledź nas na Instagram | Świergot | Facebook i nie przegap najnowszych aktualizacji!