Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom 2020: W czasie pandemii Indianie zmagają się z depresją, wynika z ankiety

Jak wynika z ankiety, istnieje powód do niepokoju, ponieważ ponad 59 procent populacji ma obecnie niewielką przyjemność z robienia rzeczy – z czego 38 procent ma to ulotne uczucie, a 9 procent czuje się w ten sposób więcej okazji. Dwanaście procent populacji doświadcza tego na co dzień.

W związku z serią blokad, niepokojem, zwolnieniami z pracy, obawami o zdrowie i ogólną niestabilnością środowiska, poziom stresu jest najwyższy w historii. (Źródło: Pixabay)

Wydaje się, że nie widać końca pandemii. W miarę upływu miesięcy wpływa to również na zdrowie psychiczne ludzi. Po pierwsze, dla zdecydowanej większości ludzi było to nowe doświadczenie. Dodaj do tego strach przed utratą pracy, upadającą gospodarkę, rozpadający się sektor opieki zdrowotnej i wypalenie spowodowane długimi godzinami pracy; wszystkie te czynniki doprowadziły do ​​wywarcia ogromnej presji na samopoczucie psychiczne ludzi.

Niedawne badanie dotyczące zdrowia psychicznego wykazało, że aż 43 procent Hindusów cierpi obecnie na depresję. Według GOQii — inteligentnego ekosystemu profilaktycznej opieki zdrowotnej, który przeprowadził ankietę wśród ponad 10 000 Indian, aby zrozumieć, w jaki sposób COVID-19 zmienił styl życia i jak ludzie przystosowują się do nowej normy — ostatnie pięć miesięcy było nieoczekiwane. i niekorzystnie wpłynęły na nawyki zdrowotne obywateli w całym kraju. W związku z serią blokad, niepokojem, zwolnieniami z pracy, obawami o zdrowie i ogólną niestabilnością środowiska, poziom stresu jest najwyższy w historii.

Spośród 43 procent osób borykających się z depresją, 26 procent żyje z jej łagodną postacią, podczas gdy 17 procent ma do czynienia z bardziej forsowną formą, jak wynika z badania. Sześć procent ludzi cierpi na poważną depresję.

Jak wynika z badania, istnieje powód do niepokoju, że obecnie ponad 59 procent populacji ma niewielką przyjemność z robienia rzeczy – z czego 38 procent ma to ulotne uczucie, a 9 procent czuje się w ten sposób na więcej okazje. Dwanaście procent populacji doświadcza tego na co dzień.

Badanie wykazało również, że ponad 57 procent populacji czuje się zmęczona lub ma mało energii w niektóre dni, a ponad 15 procent ma to uczucie przez większą część tygodnia. Prowadzi to do tego, że niektórzy ludzie śpią za dużo, podczas gdy inni mają problemy ze snem. Wraz ze zmianą stylu życia około połowa populacji ma problemy ze snem. Siedem procent ludzi przechodzi przez to prawie codziennie, a 33 procent doświadcza tego przez kilka dni.

Nasze badanie wskazuje, że coraz więcej osób w całym kraju boryka się z problemami zdrowia psychicznego wywołanymi rozprzestrzenianiem się koronawirusa i wynikającym z niego zablokowaniem. Rosnąca niepewność jest podstawą wysokiego wskaźnika stresu, który można kontrolować za pomocą zbilansowanej diety, zmian stylu życia i odpowiednich wzorców snu. Zdrowie psychiczne ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i ogólną jakość życia, dlatego rozwiązanie tego problemu wcześniej poprzez zdrowy i zdrowy styl życia jest jedyną drogą do przodu, powiedział Vishal Gondal, założyciel i dyrektor generalny GOQii.

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.