Kobiety w metropoliach mają więcej cukru niż mężczyźni, wynika z ankiety

Spośród kobiet gospodynie domowe spożywały najwięcej cukru, około 21,3 g dziennie. Z kolei profesjonaliści spożywali 15,4 gm dziennie.

Jak wynika z ankiety, kobiety jedzą więcej cukru niż mężczyźni. (Źródło: Pexels)

Kobiety w metropoliach spożywają przeciętnie więcej cukru dodanego w porównaniu z mężczyznami, wynika z niedawnego badania przeprowadzonego przez Indian Council of Medical Research (ICMR)-National Institute of Nutrition (NIN). Spożycie dodatku cukru u kobiet odnotowano na poziomie 20,2 gm dziennie, podczas gdy mężczyźni spożywali 18,7 gm dziennie. Całkowite spożycie dodanego cukru w ​​metropoliach wyniosło 19,5 gramów dziennie, czyli mniej niż ilość zalecana przez ICMR, czyli 30 gramów dziennie.

Cukry dodane to węglowodany cukrowe, które są dodawane do żywności i napojów podczas produkcji. Jest zwykle używany w odniesieniu do słodzonej żywności.

Spośród kobiet gospodynie domowe spożywały najwięcej cukru, około 21,3 g dziennie. Z drugiej strony profesjonaliści spożywali 15,4 g dziennie, co sugeruje większą świadomość szkodliwych skutków dodania cukru. Nadmierne spożycie dodanego cukru może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak otyłość, cukrzyca i zwiększone ryzyko chorób serca. Robotnicy spożywali więcej cukru niż profesjonaliści, 18,3 g dziennie.

Dane żywieniowe z 16 głównych stanów zostały zebrane w latach 2015-16 przez Krajowe Biuro Monitorowania Żywienia (NNMB), które następnie zostały przekodowane pod względem przepisów i miast przed wyciągnięciem wniosków.

Czytaj| Naukowcy twierdzą, że niemowlęta i małe dzieci jedzą za dużo cukru

Zgodnie z badaniem, ogólne spożycie cukru okazało się najwyższe w Bombaju spośród wszystkich innych miast metropolitalnych. Następnie wywnioskowali, że ludzie z grup o niskich dochodach spożywali większe ilości cukru, około 19,4 g dziennie, w porównaniu do 18,8 g dziennie w grupach o wysokich dochodach.

W odniesieniu do grupy wiekowej, starsi dorośli spożywali największą ilość dodanego cukru, 20,5 g dziennie, a następnie osoby w grupie wiekowej 36-59 i powyżej 60 roku życia, 20,3 g dziennie. Z drugiej strony odnotowano, że młodzież spożywała 19,9 g dziennie, podczas gdy młodsi dorośli w wieku od 18 do 35 lat spożywali 19,4 g dziennie. Poza tym dzieci w wieku szkolnym spożywały 17,6 g cukru dziennie, a dzieci w wieku przedszkolnym 15,6 g cukru dziennie.

Czytaj| Od czekoladek po jogurt: czy „bez cukru” oznacza „bez cukru”

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.