Co pacjenci dializowani powinni wiedzieć o kontrolowaniu cukrzycy

„W wyniku cukrzycy naczynia krwionośne w nerkach osłabiają się i ulegają uszkodzeniu. Uszkodzone naczynia krwionośne ograniczają pracę nerek tak, jak powinny” – mówi dr Nishit Mohanty, nefrolog, NephroPlus Dialysis Centres, Bhubaneswar & Balasore

'Jako jedna z najbardziej godnych uwagi przyczyn PChN, wzrost liczby pacjentów z cukrzycą w Indiach bezpośrednio koreluje ze wzrostem liczby pacjentów z chorobami nerek.' (obraz reprezentacyjny)

Wiele osób na całym świecie żyje z cukrzycą — typu 1 lub typu 2, a stan ten wymaga wielu zmian stylu życia, aby mogli prowadzić normalne i zdrowe życie. Dr Nishit Mohanty, nefrolog, NephroPlus Dialysis Centers, Bhubaneswar & Balasore, mówi, że liczba osób w Indiach z przewlekłą chorobą nerek (PChN) związaną z cukrzycą jest wysoka.

Jako jedna z najbardziej godnych uwagi przyczyn PChN, wzrost liczby pacjentów z cukrzycą w Indiach bezpośrednio koreluje ze wzrostem liczby pacjentów z chorobami nerek. W czasach COVID-19 obie choroby współistniejące stanowią poważny problem ryzyka i należy je poważnie brać pod uwagę, ostrzega.

Lekarz mówi dalej, że podczas dializy ważne jest, aby dbać o cukrzycę. W wyniku cukrzycy naczynia krwionośne w nerkach osłabiają się i ulegają uszkodzeniu. Uszkodzone naczynia krwionośne ograniczają pracę nerek tak, jak powinny, czyli odfiltrowywanie toksyn i odpadów z organizmu. Pogorszenie czynności nerek może ostatecznie spowodować niewydolność nerek.

Utrzymanie i bycie czujnym na poziom cukru we krwi, spożywanie dobrze zbilansowanej diety i ćwiczenia są kluczowymi czynnikami w kontrolowaniu cukrzycy, mówi.

Oto kilka wskazówek dietetycznych od lekarza:

* Jedz zgodnie z planem żywieniowym opracowanym przez Twojego nefrologa i dietetyka.
* Spożywanie trzech posiłków dziennie — co jest koniecznością — pomoże zapobiec zbyt wysokiemu lub zbyt niskiemu poziomowi cukru we krwi.
* Należy unikać wysokokalorycznych potraw.
* Żywność nieprzetworzona, taka jak świeże warzywa i owoce, zboża, chude mięso i niskotłuszczowe produkty mleczne, powinna być idealna do pożywnej diety.
* Pokarmy o niskiej zawartości potasu dodadzą błonnika do Twojej diety.
* Kontroluj spożycie płynów zgodnie z zaleceniami.

czarno-biała gąsienica z czerwoną głową

Aktywność fizyczna:

* Ćwicz codziennie, aby utrzymać zdrową wagę; nie stresuj się nadmiernie.
* Na otyłość należy patrzeć z najwyższą starannością; zmniejszyć, jeśli masz nadwagę.
* Uwzględnij trening aerobowy i oporowy, który pomoże obniżyć poziom cukru we krwi i utrzymać poziom glukozy we krwi w normalnym zakresie.
* Praktykowanie jogi pomoże uspokoić umysł i ciało.

Lek:

* Regularnie monitoruj poziom cukru we krwi.
* Leki należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza.
* Utrzymuj dobrą pielęgnację oczu; sprawdź oczy, jeśli odczuwasz dyskomfort.
* Ważne jest również utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej. Myj zęby rano i wieczorem; płukać usta po posiłkach.
* Stężenie glukozy we krwi powinno być dobrze monitorowane w dni dializy, głównie przed rozpoczęciem leczenia dializą.

Powyższy artykuł służy wyłącznie celom informacyjnym i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej. Zawsze zwracaj się o poradę do swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego zdrowia lub stanu zdrowia.

rodzaje ryb, które jemy