O co chodzi z „odkurzaniem”, cechą toksycznego związku?

Aby rzeczywiście zrozumieć, czy zostałeś „odkurzony”, musisz wziąć pod uwagę swój związek, przeszłe zachowanie partnera i to, jak się przez niego czułeś.

Jeśli niespodziewanie otrzymasz SMS-a od swojego byłego, wiedz, że być może zostałeś „odkurzony”. (Źródło: Getty/Thinkstock)

Czasami, gdy związki się rozpadają, pary dają sobie kolejną szansę. Sięgają do siebie i starają się zadośćuczynić. Chociaż może to być szczera próba, czasami były partner może wyciągnąć rękę losowo, ponieważ chce wciągnąć cię z powrotem w toksyczny, manipulacyjny związek. Ta desperacka próba jest tym, co eksperci od relacji nazywają „odkurzaniem”. Czytaj.

Wyobraź sobie scenariusz, w którym niespodziewanie dostajesz SMS-a od swojego byłego z pytaniem, jak się masz, gdy od ostatniej rozmowy minęło sporo czasu. To może nic nie znaczyć, może tylko autentyczny wysiłek ponownego nawiązania kontaktu. Lub może to być sposób na zwabienie Cię z powrotem do ich życia. Aby rzeczywiście zrozumieć, czy zostałeś „odkurzony”, musisz wziąć pod uwagę swój związek, przeszłe zachowanie partnera i to, jak się przez niego czułeś.

Przywracanie komunikacji

Jak wspomniano wcześniej, kontaktowanie się z tobą znikąd i udawanie, że nic się nie stało, jest klasycznym objawem odkurzania. Jeśli twój były chce cię z powrotem, powinni od razu to powiedzieć. Przekręcanie rozmowy i pytanie, na przykład, czy nadal masz coś, co kiedyś do nich należało, lub powiedzenie, że marzyli o tobie, jest taktyką manipulacji.

zdjęcia różnych rodzajów krzewów

Deklaracja miłości

Jeśli zaczną głosić swoją miłość do ciebie – po tym, jak zerwałeś – potraktuj to jako pokręconą strategię próbowania cię wciągnąć i przypomnieć o „starych dobrych” czasach”. Powinno to być szczególnie dziwne, jeśli w przeszłości mieli trudności z przyznaniem się do swoich uczuć.

Misternie długie przeprosiny mogą nie być szczere, zwłaszcza jeśli twój były partner nie był dla ciebie dobry w trakcie związku. (Źródło: Getty/Thinkstock)

Pokuta

Nagle okazują skruchę i przepraszają za swoje błędy z przeszłości. W związku z tym starają się przekonać cię, że się zmienili i nie będzie powtórki błędów z przeszłości. Te przeprosiny mogą mieć podtekst manipulacyjny. Spróbuj dać im kawałek swojego umysłu; jeśli przyjmują postawę obronną, wiedz, że ich przeprosiny nie są szczere.

długi czarny błąd ze skrzydłami

Grożenie, że zrobią sobie krzywdę

Chcą, żebyś zwrócił im uwagę. Mogą więc grozić, że zrobią sobie krzywdę, aby zmusić cię do odpowiedzi na nie. Jeśli nie odbierasz ich telefonów i SMS-ów, mogą zasugerować coś dramatycznie ekstremalnego. Jeśli uważasz, że są zagrożone i narażają życie innych wokół nich, skontaktuj się ze służbami ratunkowymi.

Wykorzystywanie innych, aby się do Ciebie dostać

Jeśli nie mają z Tobą bezpośredniego kontaktu, mogą poprosić inne osoby o skontaktowanie się z Tobą w ich imieniu. W ten sposób mogą odegrać rolę ofiary i wzbudzić sympatię przyjaciół i rodziny. Na przykład mogą powiedzieć twoim rodzicom, jak bardzo za tobą tęsknią, a twoim przyjaciołom, jak bardzo żałują, że cię dali.