Popularne Wiadomości
Jakie są najczęstsze problemy zdrowotne u kobiet w średnim wieku?
Według Światowej Organizacji Zdrowia kobiety żyją dłużej niż mężczyźni ze względu na różnice biologiczne. W Indiach jest to o około trzy lata więcej niż mężczyzn.
W Indiach jest to o około trzy lata więcej niż w przypadku mężczyzn. (obraz reprezentacyjny) Dostęp do opieki zdrowotnej w Indiach, zwłaszcza dla kobiet, zależy od różnych czynników, takich jak status społeczno-ekonomiczny, wykształcenie, kasta, religia, geografia, obszary miejskie/wiejskie zamieszkania oraz aspekty kulturowe. Wiek średni jest często definiowany jako okres życia między 45 a 60 rokiem życia, kiedy nie jest się już młodym, ale jeszcze nie jest się starym. Oczekuje się, że w następnej dekadzie 15 procent populacji Indii będzie miało ponad 40 lat. Oznacza to, że prawie 20 milionów ludzi w tej grupie wiekowej będzie miało szczególne potrzeby w zakresie opieki zdrowotnej. Jakie są więc szczególne wyzwania w świadczeniu opieki zdrowotnej kobietom w średnim wieku?
Według Światowej Organizacji Zdrowia kobiety żyją dłużej niż mężczyźni ze względu na różnice biologiczne. W Indiach jest to o około trzy lata więcej niż mężczyzn. Dr Prathima Reddy, starszy położnik i ginekolog ze szpitala Fortis La Femme w Bangalore, mówi, że choroby niezakaźne, takie jak choroba sercowo-naczyniowa, udar, choroba nerek, choroby układu oddechowego i urazy, są głównymi przyczynami zgonów kobiet na całym świecie.
Jakie medyczne problemy zdrowotne występują częściej u kobiet w średnim wieku?
Cukrzyca i nadciśnienie
Częstość występowania tych dwóch chorób, które wcześniej uważano za częstsze u mężczyzn, gwałtownie wzrasta również u kobiet. Jednak jest to bardziej widoczne w środowiskach miejskich niż na obszarach wiejskich. Obie te choroby, jeśli zostaną wykryte późno lub nie będą leczone, mogą mieć daleko idące konsekwencje. Wiadomo, że częstość występowania zawału serca u kobiet z cukrzycą jest o 44 proc. wyższa niż u mężczyzn, a udaru mózgu o 27 proc. Choroba nerek jest również częstsza u dorosłych z powyższymi chorobami.
Otyłość zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy, udaru mózgu i osteoporozy oraz pogarsza zapalenie stawów. (Źródło: Getty/Thinkstock Images) Otyłość
Otyłość, zwłaszcza na obszarach miejskich, to szybko narastający problem. Trzy procent Hindusów jest otyłych, a 25 procent ma nadwagę. Czynniki, które się do tego przyczyniły, to lepsze dochody, brak ruchu, zwiększone spożycie wysokokalorycznej żywności i fast foodów. Otyłość zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy, udaru mózgu, osteoporozy i pogarsza zapalenie stawów.
Klimakterium
Wiek menopauzy u indyjskich kobiet wynosi od 46 do 48 lat. Kobiety przechodzące menopauzę mogą cierpieć na uderzenia gorąca, przyrost masy ciała, depresję i osteoporozę. Częstość występowania niektórych nowotworów u kobiet wzrasta również po menopauzie.
Częstość występowania nowotworów u kobiet, zwłaszcza piersi, szyjki macicy i jajnika, jest wyższa po czterdziestym roku życia. Nowotwór
chrząszcz z paskiem na plecach
Zapadalność na nowotwory u kobiet, zwłaszcza piersi, szyjki macicy i jajnika, jest wyższa po 40 roku życia. Rak piersi jest obecnie najczęstszym nowotworem u indyjskich kobiet, wyprzedzając raka szyjki macicy, który do niedawna był najczęstszy.
Depresja
Depresja występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. Ma dalekosiężne skutki, jeśli nie zostanie wcześnie rozpoznana i leczona. Zmiany poziomu hormonów, zwłaszcza przed miesiączką, po porodzie iw okresie menopauzy mogą zwiększać ryzyko depresji. Jest to niezależne od czynników genetycznych i środowiskowych, które mogą przyczyniać się do depresji.
Oto, o co muszą zadbać kobiety w ciąży. (Źródło: Zdjęcie pliku/Getty Images/Thinkstock) Ciąża
Niewiele indyjskich kobiet zachodzi w ciążę po 40 roku życia. Jednak w ostatnim czasie, ze względu na większą dostępność in vitro, kobiety decydujące się na karierę i odkładanie ciąży na później, coraz więcej kobiet jest w ciąży po trzydziestce lub wcześnie czterdziestych. Ciąże te mogą być powikłane nieprawidłowościami chromosomalnymi u płodu (zespół Downa), częstszą zachorowalnością na cukrzycę, nadciśnieniem w ciąży i większą częstością cięć cesarskich.
Co kobiety mogą zrobić, aby zachować zdrowie?
Większość kobiet ma tendencję do zaniedbywania siebie kosztem swoich rodzin i dzieci. Chociaż ta postawa zmienia się dzięki lepszej informacji, edukacji i lepszym dochodom, duża liczba indyjskich kobiet nadal ma ograniczony lub żaden dostęp do opieki zdrowotnej, zauważa dr Reddy.
* Zaleca się regularne badania kontrolne pod kątem cukrzycy, anemii, cholesterolu i nadciśnienia przynajmniej raz w roku.
biały cedr vs czerwony cedr
* Regularne badania przesiewowe w kierunku raka piersi i szyjki macicy, zgodnie z zaleceniami lekarza, są koniecznością.
* Rak piersi można wcześnie wykryć za pomocą regularnych mammografii, a rakowi szyjki macicy można zapobiegać, wykonując regularne badania cytologiczne.
* Kobiety z rodzinną historią raka piersi, jajnika lub jelita grubego powinny omówić to z lekarzem.
* Zdrowa dieta, regularne ćwiczenia, niepalenie, ograniczenie spożycia alkoholu i utrzymywanie prawidłowej wagi znacznie przyczynią się do zapobiegania chorobom.
* Wreszcie wczesne zwrócenie się o pomoc medyczną jest niezwykle ważne w zapobieganiu lub leczeniu choroby.