Chcesz pozbyć się dokuczliwej myśli? Żuć gumę

Zjawisko, w którym po prostu nie możesz wydostać się z głowy chwytliwej piosenki przez kilka dni, a nawet tygodni, znane jest jako robak uszny lub robak mózgowy.

Guma do żucia po usłyszeniu chwytliwej piosenki pomoże ci rzadziej o niej myśleć. (Źródło: obrazy Thinkstock)

Chcesz pozbyć się dokuczliwej myśli lub nieznośnych tekstów, które słyszałeś tydzień temu? Cóż, żuj gumę, doradza nowe badanie.

Zjawisko, w którym po prostu nie możesz wydostać się z głowy chwytliwej piosenki przez kilka dni, a nawet tygodni, znane jest jako robak uszny lub robak mózgowy.

Efekt był badany wcześniej, ale jego przyczyna i sposób pozbycia się go nie są znane.

drzewo z różowofioletowymi kwiatami

Teraz naukowcy twierdzą, że mają odpowiedź – żucie gumy po usłyszeniu chwytliwej piosenki pomoże rzadziej o niej myśleć.

Zakłócanie naszej własnej „mowy wewnętrznej” poprzez bardziej wyrafinowaną wersję podejścia do żucia gumy może działać szerzej, powiedział główny badacz Phil Beaman z University of Reading.

W badaniu 98 ochotników grało „chwytliwe melodie” Davida Guetty „Play Hard” i Maroon 5 w Payphone.

W ciągu następnych trzech minut proszono ich o wciskanie klawisza za każdym razem, gdy myśleli o utworach – podczas żucia gumy, a nie żucia gumy lub stukania palcem, donosi Daily Mail.

Podczas żucia gumy ochotnicy zgłaszali, że myśleli o piosence rzadziej niż wtedy, gdy nie żuli gumy lub gdy zamiast tego kazano im stukać palcem.

wiecznie zielone drzewa zapewniające prywatność

A guma do żucia zmniejszyła również ilość „słyszanych” piosenki o jedną trzecią.

Badanie jest pierwszym badaniem wpływu gumy do żucia na robaki uszne i sugeruje, że może ona również zostać wykorzystana do powstrzymania innych niechcianych lub natrętnych myśli.

ile razy należy podlewać kaktusa

Jednak potrzebne są dalsze badania, aby sprawdzić, czy pomoże to przeciwdziałać objawom zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych i podobnych, powiedział Beaman.

W poprzednim badaniu przeprowadzonym przez University of Reading w 2009 roku stwierdzono, że prawie każda piosenka może stać się robakiem słuchowym.