Popularne Wiadomości
Codzienna pigułka z witaminą B „może pomóc powstrzymać chorobę Alzheimera”
Badania pokazują, że witaminy były dobrym sposobem zapobiegania upośledzeniu umysłowemu.
Chcesz zażegnać chorobę Alzheimera? Codziennie zażywaj pigułki witaminowe, ponieważ nowe badanie mówi, że może to dramatycznie spowolnić utratę pamięci w starszym wieku i chronić przed najczęstszą formą demencji.
W swoim badaniu naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego odkryli, że pigułka witaminowa, zawierająca duże dawki witamin z grupy B i kwasu foliowego, zmniejszyła spadek pamięci o 70 procent u niektórych starszych osób.
rodzaje roślin doniczkowych palm
Zmniejszyło również o połowę tempo kurczenia się mózgu u niektórych pacjentów – fizyczny objaw związany z zapominaniem, który może prowadzić do pełnoobjawowej choroby Alzheimera – donosi „The Daily Telegraph”.
Dr Celeste de Jager, która kierowała badaniem, powiedziała, że badanie definitywnie wykazało, że witaminy są dobrym sposobem zapobiegania upośledzeniu umysłowemu.
W większości przypadków zmiany w mózgu zaczynają się po czterdziestce i pięćdziesiątce, zanim pojawią się objawy kliniczne. Myślę, że ludzie w średnim wieku powinni zacząć myśleć o poziomie witamin – powiedziała.
Ludzie nie powinni rozpoczynać przyjmowania suplementów bez konsultacji z lekarzem, ponieważ mogą one mieć szkodliwy wpływ na inne schorzenia, takie jak rak.
Nowa terapia jest ukierunkowana na związek w krwioobiegu zwany homocysteiną, który jest naturalnie wytwarzany przez organizm, ale osiąga wyższy poziom w starszym wieku. Niszczy wyściółkę naczyń krwionośnych i prowadzi do kurczenia się mózgu, powodując zwiększone ryzyko choroby Alzheimera, udaru mózgu i chorób serca.
W rzeczywistości do swoich badań naukowcy zrekrutowali 270 osób w wieku 70 lat i starszych, które cierpiały na zaniki pamięci znane jako łagodne upośledzenie funkcji poznawczych.
zielona gąsienica z żółtym paskiem
Połowa pacjentów otrzymywała tabletki zawierające wyjątkowo wysokie dawki witamin B6, B12 i kwasu foliowego, o których wiadomo, że obniżają poziom homocysteiny we krwi, podczas gdy reszta otrzymała placebo.
W kilku momentach badania pacjenci otrzymywali proste zadanie pamięci werbalnej, w którym nauczyli się listy 12 słów i musieli przywołać je 20 minut później.
Po pierwszym roku osoby z najwyższym poziomem homocysteiny były o 70 procent bardziej skłonne do udzielenia prawidłowej odpowiedzi, jeśli przyjmowały witaminy, niż jeśli przyjmowały placebo.
Istniała niewielka różnica we wskaźnikach pamięci między pacjentami z niższym poziomem homocysteiny, niezależnie od tego, które pigułki przyjmowali. Wskazuje to, że normalne ilości związku nie wpływają na funkcjonowanie mózgu.
Skany mózgów pacjentów wykazały, że tabletki witaminowe zmniejszyły kurczenie się średnio o 30 procent, wzrastając do 50 procent wśród pacjentów z wysokim poziomem homocysteiny.
Im wyższy poziom homocysteiny we krwi, tym lepsza odpowiedź na leczenie. Potrzebujemy więcej badań, aby pokazać, że możemy faktycznie opóźnić spadek demencji, powiedział dr de Jager.