Dwa do tanga: skuteczna komunikacja między parami jest kluczem do lepszej więzi

Skuteczna komunikacja nie polega na tym, że partnerzy rozmawiają ze sobą w celu podkreślenia swoich skarg i problemów, ale kiedy dyskutują z zamiarem rozwiązania problemów między nimi.

Doradcy twierdzą, że smutne jest to, że większość par nie jest nawet świadoma, że ​​nie ma ze sobą żadnej komunikacji. (Źródło: obrazy Thinkstock)

Większość par wie, że kluczem do udanego związku jest otwarta i skuteczna komunikacja z partnerem. A jednak bardzo często zdarza się, że pary wpadają w pułapkę niewystarczająco skutecznego komunikowania się ze sobą, gdy uwikłają się w codzienną rutynę życia małżeńskiego.

Wiele ankiet przeprowadzonych na przestrzeni lat wykazało, że większość rozwodów ma miejsce z powodu załamania się komunikacji między partnerami.

Doradcy twierdzą, że smutne jest to, że większość par nie jest nawet świadoma, że ​​nie ma ze sobą żadnej komunikacji.

Co ciekawe, większość mężczyzn myślała, że ​​komunikują się ze swoimi partnerami, o ile przyjmują do wiadomości to, co mówi ich partner. Z drugiej strony kobiety uważały, że narzekanie i narzekanie są również częścią komunikacji z ich partnerami. Zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet fakt, że prowadzą rozmowę, był wystarczającym komunikowaniem.

nawóz roślinny dla roślin domowych

Eksperci twierdzą jednak, że skuteczna komunikacja nie polega na tym, że partnerzy rozmawiają ze sobą w celu podkreślenia swoich skarg i problemów, ale kiedy dyskutują z zamiarem rozwiązania problemów między nimi.

Weźmy przypadek Romów i Majanka. Przez większość czasu, kiedy rozmawiali, walczyli. I walczyli o wszystko – sprawy osobiste i zawodowe. Dopiero gdy Mayank poprosił o rozwód, powołując się na nie do pogodzenia różnice, Romowie zdali sobie sprawę, że nie ma między nimi żadnej komunikacji.

są żółte i czarne gąsienice trujące

Rozmawiałem z nim o wszystkim, a on albo nie zwracał uwagi, albo mówił mi, co mam z tym zrobić. Ostatnią rzeczą, jakiej potrzebowałem, był wykład od niego i zawsze kończyliśmy walką, powiedział Roma.

Dla Mayanka było to nic innego jak tortura, kiedy Roma przyszedł po prostu z nim porozmawiać.

Wiedziałem, że skończymy się kłócić i psuć sobie nastroje i tak się nieodmiennie działo. Byłem zmęczony radzeniem sobie z jej złożonością, powiedział.

ile jest klas zwierząt

Doradcy małżeńscy twierdzą, że bardzo ważne jest, aby pary zdały sobie sprawę, że to, co postrzegają jako komunikację, nie jest odbierane przez drugą stronę jako krytyka, gra w obwinianie lub przewaga.

To, co sprawia, że ​​komunikacja jest skuteczna, polega na tym, że pary sprawiają, że druga osoba rozumie, czego od niej potrzebujesz, i pomaga im dotrzeć do poziomu, na którym związek jest wzmocniony, a nie zniszczony.

Weźmy przypadek Shalabha i Artiego. Nawet po wielu latach małżeństwa czuli, że nie potrafią się właściwie porozumieć.

Zawsze czułem się sfrustrowany podczas rozmowy z Artim. Postawiłbym jedną uwagę, a ona zrozumiałaby coś innego. Po prostu nie wiedziałem, co robić. Nie widziałem szansy na uratowanie naszego małżeństwa z powodu tego, jak bardzo broniliśmy się podczas rozmowy, powiedział Shalabh.

Z drugiej strony Arti uważał, że Shalabh zawsze interpretowała to, co powiedziała, w sposób, który nie był zamierzony.

Ich małżeństwo było na skraju rozpadu, kiedy poszli do doradcy.

Wtedy zdaliśmy sobie sprawę, że tak naprawdę nie komunikujemy się; debatowaliśmy, kłóciliśmy się i obwinialiśmy się nawzajem, zamiast starać się, aby drugi partner zobaczył nasz punkt widzenia, powiedział Arti.

ile rodzajów ptaków

Eksperci twierdzą, że tak jak potrzebujemy umiejętności komunikacyjnych w naszym życiu zawodowym, potrzebujemy podobnych zestawów umiejętności również w naszych relacjach. Należą do nich umiejętność słuchania drugiego, próbowania zrozumienia, nieprzyjmowania postawy obronnej, nie krytykowania i wydawania osądów, a przede wszystkim gotowość do wprowadzania zmian we własnym podejściu, jeśli zajdzie taka potrzeba, w procesie komunikowania się.

Dzięki tym zestawom umiejętności komunikacja może poprawić się w sposób, który nie tylko zbliży pary, ale także poprawi jakość ich relacji.