„Powrót do czasów, kiedy nie mogłem zostać odrzucony”: Sara Ali Khan dzieli się starym obrazem

Sara Ali Khan, która schudła 30 kilogramów przed wejściem do kina, zawsze mówiła o swojej podróży do odchudzania.

Aktorka Kedarnath Sara Ali Khan podzieliła się starym zdjęciem ze swoją matką Amritą Singh. (Źródło: Sara Ali Khan/Instagram)

Może i ma tylko dwa filmy, ale aktorka Sarah Ali Khan jest obecnie jednym z najczęściej komentowanych aktorów. Niedawno podzieliła się z matką Amritą Singh na Instagramie zdjęciem, na którym waży ponad 90 kg. Post zaprosił wiele pozytywnych komentarzy od brygady Bollywood, w tym aktorów Ayushmann Khurrana , Kartik Aaryan i Śraddha Kapoor , a także rzuciły światło na transformację sprawności fizycznej 24-letniego aktora.

Często opowiadała o tym, jak ujawniła, że ​​regularnie ćwiczy i „codziennie biega na bieżni”. (Źródło: Sara Ali Khan/Instagram)

Podpisała obrazek Powrót do czasów, kiedy nie można było mnie rzucić. Chociaż większość komentarzy miała charakter pozytywny, post zachęcał również do kalamburów na temat jej wagi. ten Kedarnath Aktorka, która często opowiadała o swojej fitnessowej drodze do utraty 30 kg, wcześniej opowiadała o swoich zmaganiach z Zespół policystycznych jajników lub PCOS, zaburzenie hormonalne, które powoduje przyrost masy ciała, nadmierny wzrost włosów, nieregularne miesiączki, a nawet bezpłodność.

jak wygląda perlit

U Karana Johara Kawa z Karanem, gdzie pojawiła się ze swoim ojcem Saif Ali Khan w zeszłym roku, mówiła o swojej wadze i PCOD, gdy Johar pokazał jej stare zdjęcia i filmy.

Powiedziała, że ​​ważę 96 kg. „Będę prawie niegrzecznie nazywać cię grubym” – powiedziałeś (wskazując na jej ojca, Saif Ali Khan). Właściwie to miałem PCOD. Wciąż robię. I z tego powodu myślę, że przytyłem taką wagę, jaką zrobiłem. Z tego powodu był też problem hormonalny. W tym momencie przerwał jej ojciec Saif, który zapytał: „To nie ma nic wspólnego z pizzą, którą kiedyś jadłeś?”.

mały brązowy pająk z krótkimi nogami

Powiedziała: „Oczywiście, że kiedyś dużo jadłam”. Dobrze się bawiłem. Byłem zwykłym dzieckiem. Było mi bardzo trudno a) schudnąć i b) poziom hormonów był bardzo wysoki.

Sara Ali Khan idzie po rampie w Delhi. (Zdjęcie: obrazy APH)

W wywiadzie dla BBC Simmba aktor powiedział, pojechałem do Kolumbii na cztery lata i pod koniec drugiego roku zdecydowałem, że naprawdę chcę grać, tak jak mówiłem, że zawsze wiedziałem, ale ta realizacja zbiegła się z wagą, która mówi, że mam 96 lat. kilogramy. Więc było to trochę trudne. Wtedy to był ostatni rok college'u w samej Ameryce, kiedy schudłem.

W wielu wywiadach zdradziła, że ​​regularnie ćwiczy i „codziennie biega na bieżni”. Trenuje również z Namrata Purohit , kto jest Kareena Kapoor Khan Instruktor Pilates. Jako forma ćwiczeń, Pilates składa się z elastyczności i siły mięśniowej o niskim natężeniu oraz ruchów wytrzymałościowych.

Sara Ali Khan ćwiczy pilates z trenerem Namratą Purohit. (Źródło: Namrata Purohit / Instagram)

Sara trenuje również pod okiem Cindy Jourdain, która jest trenerką obozów szkoleniowych dla Shahida i Miry Kapoor. Obóz treningowy obejmuje mieszankę ćwiczeń aerobowych i siłowych, które pomagają budować wytrzymałość i siłę.

gdzie kupić wiśnie płaczące karłowate

Ostatnio wiele innych celebrytów zaczęło zdrowo odchudzać.

Aktor Ram Kapoor schudłeś blisko 30 kg z dietą 16/8 godzin, która jest dietą nieograniczającą, która pozwala jeść wszystko i wszystko podczas 8-godzinnego okna w ciągu dnia, a przez pozostałe 16 godzin musisz pościć. Żona choreografa i filmowca Remo D’Souzy udostępniła niedawno zdjęcia, doceniając swojego męża i trenera Praveena Naira za niesamowitą utratę wagi.