Możesz liczyć na te zioła na bazie ajurwedy, które zapewnią zdrowe włosy. (Źródło: Getty Images/Thinkstock) Pielęgnacja włosów wymaga dużo czasu i wysiłku. Ale nie zawsze potrzebujesz drogich produktów, aby twoje włosy były zdrowe i lśniące. W rzeczywistości, zgodnie z Ajurwedą, popularne zioła znajdujące się w twoich domach mogą być przydatne dla twoich włosów i pomóc poprawić ich teksturę, objętość i połysk, dzięki czemu są zdrowe.
Jeśli szukasz rozsądnej i łatwej porady dotyczącej pielęgnacji włosów, jesteś we właściwym miejscu. Ekspert ajurwedy Dr Dixa Bhavsar wspólne pewne zioła o czym powinieneś wiedzieć.
Zobacz ten post na InstagramiePost udostępniony przez dr Dixę Bhavsar (@drdixa_healingsouls)
Amla
kaktus z czerwoną kulką na górze
Amla zawiera mnóstwo niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które wnikają do mieszków włosowych, dzięki czemu włosy stają się bardziej miękkie, lśniące i obszerne. Stymuluje również wzrost włosów dzięki wysokiej zawartości żelaza i karotenu. Możesz stworzyć pastę amla do włosów, łącząc ją z innymi ziołami, które promują wzrost włosów lub po prostu spożywać amlę na wszelkiego rodzaju problemy z włosami, powiedział dr Bhavsar.
Bhringraj
Zioło to wykorzystywane jest do produkcji prawie wszystkich ajurwedyjskich olejków do włosów, ponieważ jest najlepszym „pokarmem dla włosów”. W systemie medycyny ajurwedyjskiej bhringraj był używany od wieków. Jej liście działają jak tonik do włosów. Cudownie działa na problemy z włosami, takie jak wypadanie włosów, łupież, przedwczesne siwienie, a także wzmacnia włosy. Według Ajurwedy to „Rasayana do włosów”, która ma szczególne właściwości przeciwstarzeniowe i odmładzające. – Najlepiej stosować go w postaci olejku do włosów lub maseczki do włosów – powiedziała.
Orzech kokosowy
Olej kokosowy jest uważany za najlepszy do pielęgnacji włosów. Źródło: Pixabay) Możesz go używać w dowolnej formie – czy to suchy kokos jako przekąska, woda kokosowa jako napój energetyczny czy olej kokosowy jako odżywka do włosów. Olej kokosowy jest najczęściej używanym olejem do włosów w Indiach, ponieważ jest najlepszy – powiedział dr Bhavsar.
Aloes
Może być stosowany jako maska do włosów, a nawet spożywany wewnętrznie. Tarcie aloes w skórę głowy i włosy, a umożliwienie mu wniknięcia w mieszki włosowe może odżywić i poprawić zniszczone, suche włosy. Po odczekaniu godziny spłucz żel łagodnym szamponem.