Popularne Wiadomości
Przywódca duchowy Deepak Chopra ujawnia sekrety, aby wyglądać młodziej
„Ludzie się nie starzeją; kiedy przestają rosnąć, starzeją się.
Przywódca duchowy Deepak Chopra ujawnił ważną wskazówkę, która pomoże ci wyglądać młodziej – zmiana postrzegania i myśli może odwrócić proces starzenia.
We współczesnym świecie, który pozornie ma obsesję na punkcie młodego wyglądu i zatrzymania procesu starzenia, Chopra powiedział prowadzącej talk show Oprah Winfrey, że lubi przestrzegać maksymy: Ludzie się nie starzeją; kiedy przestają rosnąć, starzeją się.
rodzaje roślinności na pustyniach
Zapytany przez gospodarza czatu w „Super Soul Sunday: Oprah and Deepak Chopra in India”, czy wierzy, że można zmienić jego wiek, jeśli zmienią postrzeganie, odpowiedział, że tak.
Jest 10 naprawdę bardzo konkretnych rzeczy, które możesz zrobić, aby zmienić swój wiek biologiczny. Twój wiek biologiczny oznacza ciśnienie krwi, gęstość kości, grubość skóry, liczbę zmarszczek, słuch, funkcje odpornościowe… Huffington Post zacytował jego wypowiedź.
Następnie ujawnia, w jaki sposób można wykorzystać siłę myśli, aby zmniejszyć swój wiek, od powtarzania codziennej mantry po położenie kresu uczuciu ciągłego pośpiechu.
różne rodzaje lasów z nazwami i obrazkami
Zmieniaj swoje relacje z czasem, radzi. Bo jeśli ciągle się spieszysz, twój zegar biologiczny przyspieszy. Ludzie, którzy mówią: „Kończy mi się czas”, ich ciśnienie krwi rośnie, a tętno przyspiesza.
Inną sztuczką przeciwstarzeniową, jak powiedział, jest zakochiwanie się. Ludzie się zakochują [a ich wiek biologiczny spada. Więc pozostań cały czas w stanie miłości, powiedział. W klipie Deepak wspomina również o jednym ze swoich ulubionych zajęć przeciwstarzeniowych: medytacji.