Proste domowe sposoby na pozbycie się cieni pod oczami

Znana dietetyczka Rujuta Diwekar poleciła kilka skutecznych środków wykonanych z łatwo dostępnych naturalnych składników

Brak snu może powodować cienie. (Źródło: obrazy getty)

Cienie pod oczami mogą być wynikiem niezdrowego stylu życia, w tym braku snu lub wysokiego poziomu stresu. Chociaż odpowiedni sen i odżywianie mogą pomóc w utrzymaniu cieni pod oczami, istnieją pewne proste domowe sposoby, które mogą również pomóc usunąć te ciemne plamy.

Znana dietetyczka Rujuta Diwekar poleciła kilka prostych domowych środków zaradczych wykonanych z łatwo dostępnych naturalnych składników:

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Rujutę Diwekar (@rujuta.diwekar)

*Zrób herbatę używając imbiru, tulsi (bazylia), kesar (szafran); dodaj miód i pij raz dziennie. Każdy ze składników ma wiele zalet zdrowotnych.

* Orzeszki ziemne, jaggery i kokos — weź po trochu wszystkiego w misce i delektuj się tym jako przekąską o 16:00.

*Diwekar zasugerował również domowe opakowanie na cienie pod oczami. Wymieszaj besan (gram mąki) i świeże mleko, aby zrobić pastę i użyj go jako środka do mycia twarzy; unikaj mydła / mycia twarzy, zasugerowała.

*Drzemka po południu (maksymalnie 30 minut) i spanie w nocy przed 23:00.

* Trzymaj się z dala od toksycznych ludzi, zarówno online, jak i offline, Diwekar napisał dalej na Instagramie.

Aby uzyskać więcej informacji o stylu życia, śledź nas na Instagram | Świergot | Facebook i nie przegap najnowszych aktualizacji!