Chroń swoje usta przed suchą i zimną pogodą dzięki tym prostym wskazówkom!

Sześć prostych rzeczy, które możesz zrobić dla swojej rutynowej pielęgnacji ust w tym sezonie zimowym

Te wskazówki przyjdą Ci natychmiast na ratunek! (Zdjęcie: Pixabay)

Zimna pora roku może być dość bezlitosna. Wśród wielu innych zmian staramy się również zmienić naszą rutynę pielęgnacji skóry zgodnie z porą roku. Ale często zapominamy o skupieniu się na ustach. Dlatego oto sześć prostych wskazówek, o których możesz pamiętać – zgodnie z sugestią dermatologa dr Geetiki – jeśli twoje usta wysychają lub są spierzchnięte.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez dr Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

Po pierwsze, nie oblizaj ust. Jest to mimowolny nawyk, ale nasila się w chłodne dni, ponieważ wydaje się, że jest to natychmiastowy sposób na złagodzenie suchości ust. Ale wyrządza więcej szkody niż pożytku — lizanie w końcu powoduje pękanie warg.

Zawsze miej przy sobie balsam do ust. Aby zapobiec i naprawić pękanie, użyj balsamu do ust lub maści na bazie wazeliny (wazelina, akwafora), aby uszczelnić wilgoć i stworzyć barierę ochronną, mówi dr Geetika. Sugerujemy inwestycję w balsam do ust bez SLS i parabenów, który jest łatwo dostępny na rynku.

Olejek migdałowy na ratunek: Olejek migdałowy to supernawilżająca odmiana, wzbogacona witaminą A i E. Dr Geetika sugeruje nakładanie go na usta na noc, aby uzyskać dogłębną i odżywczą odżywkę.

Nawadniaj się: Nie jest tajemnicą, że zimą również pijemy mniej wody. To jeden z powodów, dla których nasza skóra i usta stają się suche. Upewnij się, że codziennie wypijasz co najmniej 7-8 szklanek wody.

Złuszczanie to klucz… Do utrzymania miękkich i pulchnych ust. Niestety złuszczanie nie jest dla wielu kluczową częścią rutynowej pielęgnacji ust. Ale włączenie kroku może poprawić wygląd i dotyk twoich ust. Zrób miękką pastę z ghee i cukru, delikatnie wyszoruj lub zanurz szczoteczkę do zębów w letniej wodzie. Delikatnymi, okrężnymi ruchami zdejmij martwy naskórek z ust i nałóż sporą ilość balsamu do ust. Rób to raz na tydzień przed pójściem spać.

Nie zapomnij użyć kremu z filtrem: Jeśli zamierzasz wyjść na zewnątrz, wybierz balsam do ust z SPF, zasugeruj dermatologowi.