Chroń swoje zdrowie po cyklonie dzięki tym wskazówkom

W związku z cyklonem Nisarga ważne jest, aby nie tylko podejmować środki ostrożności przed i w trakcie cyklonu, ale także po jego zakończeniu, aby nie zachorować.

Cyklon Nisarga wylądował w pobliżu dzielnicy Raigad w Maharasztrze; to jest widok poza Chhatrapati Shivaji Maharaj Terminus (CSMT) w Bombaju. (Ekspresowe zdjęcie Nirmala Harindrana)

Cyklony mogą powodować skażenie dotkniętych obszarów i zbiorników wodnych, oprócz wdmuchiwania gruzu. To z kolei może zwiększyć ryzyko chorób.

W przypadku cyklonów ludzie mogą być potencjalnie narażeni na choroby przenoszone przez wodę, takie jak dur brzuszny lub cholera, oraz choroby przenoszone przez wektory (wywołane przez patogeny i pasożyty), takie jak malaria i denga, mówi Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Mówią, że ekspozycja ludzi na wektory chorób może być zwiększona z powodu zmian w środowisku fizycznym.

fioletowy kwiat przypominający stokrotkę z żółtym środkiem

W związku z cyklonem Nisarga ważne jest, aby nie tylko brać środki ostrożności przed i podczas cyklonu , ale także po jego zakończeniu, aby nie zachorować.

Jak zachować bezpieczeństwo i zdrowie po cyklonie?

Mówiąc o środkach ostrożności, jakie należy podjąć, powiedział dr Ajay Agarwal, dyrektor medycyny wewnętrznej, szpital Fortis Noida indianexpress.com , Konieczne jest gotowanie wody i spożywanie wyłącznie podgrzanych potraw.

Dalej radził: Powinniśmy unikać jedzenia ulicznego jedzenia i myć warzywa i owoce przed spożyciem. Powinniśmy również zadbać o to, aby po powrocie do domu kąpać się, aby uniknąć chorób skóry.

National Disaster Management Authority (NDMA) niedawno udostępnił film na temat nakazów i zakazów, aby zapobiec chorobom w przypadku zalegania wody lub powodzi, które mogą powodować cyklony.

1. Użyj moskitiery, aby zapobiec malarii.

2. Pij przegotowaną i chlorowaną wodę.

matka milionów sukulentów

3. Nie jedz tego, co zostało skażone wodą powodziową.

4. Sprawdź wszystkie urządzenia elektryczne.

5. Sprawdź przewody wodne i kanalizacyjne.

6. Trzymaj się z dala od śliskich gruzu i ostrych przedmiotów.

Zachowaj ostrożność po A #Powódź !

Zapewnić #Bezpieczeństwo po #Powodzie postępując zgodnie z tymi nakazami i zakazami. pic.twitter.com/7x99MOfN7T

— NDMA Indie (@ndmaindia) 1 czerwca 2020 r.

Aby zapewnić sobie ochronę, musisz również dbać o odpowiednią higienę w swoim otoczeniu. Oczyszczaj, dezynfekuj i stosuj dobrą higienę, aby uniknąć chorób spowodowanych bakteriami, wirusami, pleśnią i pleśnią, sugeruje Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Oto kilka zalecanych środków:

1. Uzyskaj pomoc medyczną, jeśli jesteś ranny, chory lub masz problemy z radzeniem sobie ze stresem.

2. Pozostań nawodniony aby zapobiec chorobom związanym z upałem.

3. Umyj ręce mydłem oraz przegotowanej lub zdezynfekowanej wody przed przygotowaniem lub spożyciem żywności, po skorzystaniu z toalety, po udziale w czynnościach porządkowych oraz po obchodzeniu się z artykułami skażonymi wodą powodziową lub ściekami. Używaj ciepłej wody, jeśli jest dostępna. Często myj ręce dzieci (zawsze przed posiłkami).

czarna gąsienica z żółtymi plamami na grzbiecie

4. Dezynfekuj wodę do mycia mieszając 1/8 łyżeczki domowego wybielacza na 1 galon wody. Odstaw na 30 minut. Jeśli woda jest mętna, użyj roztworu 1/4 łyżeczki domowego wybielacza na 1 galon wody.

Dla zwierząt domowych, bezpańskich zwierząt

CDC zaleca trzymanie zwierząt w transporterze lub na smyczy na zewnątrz. Powinny zostać wypuszczone w pomieszczeniu dopiero po poprawie sytuacji. Zwierzęta nie powinny mieć możliwości interakcji z bezpańskimi zwierzętami. Zaleca się, abyś skontaktował się z lokalnymi władzami, aby zająć się martwymi lub chorymi bezdomnymi zwierzętami.