Karwa Chauth Karva Chauth 2016 porady dotyczące postu, porady dotyczące mehndi i porady dotyczące makijażu

Bollywood i fala seriali telewizyjnych sprawiły, że Karva Chauth stał się popularnym festiwalem wśród indyjskich kobiet. Ale jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony, utrzymywanie postu może być trudne. Oto kilka wskazówek na dobry początek.

Wspominamy Karwę Chautha? Rzeczy, które powinieneś wiedzieć… (Źródło: obrazy Thinkstock)

Podobnie jak w przypadku wielu popularnych indyjskich rytuałów kulturowych, obecny szum wokół festiwalu Karva Chauth – tego pewnego dnia, kiedy zamężne kobiety poszczą dla dobra swoich mężów – wiele zawdzięcza filmom z Bollywood, zwłaszcza Yash Raj i Karan Johar. Wielkie dramaty rodzinne, w których matka wysyła sergi (rytualny zdrowy napój i jedzenie, które kobieta musi spożywać przed wschodem słońca) córce lub, co bardziej popularne, teściowej robi sergi i podaje je dziewczyna, symbolicznie zastępująca matkę, sprawia, że ​​oglądanie jest niezwykle emocjonalne.

rodzaje cyprysów na Florydzie

OBEJRZYJ WIDEO |

Dzięki Kajols i Jaya Bachchans i Hema Malinis z Bollywood, festiwal Karva Chauth wyrósł daleko poza tylko pewną część społeczności hinduskich, dla których było to tradycją. Kultura miejska w tyglu spowodowała, że ​​uroczystości wykroczyły poza garstkę społeczności i stały się bardziej modne. Wiele zamężnych kobiet trzyma się postu, aby dołączyć do przyjaciół i rodziny, zamieniając tę ​​okazję w cudowne wydarzenie.

W dzisiejszych czasach, pozostając w parze ze swoimi żonami i kłócąc się tylko z kobietami, które potrzebują pościć, mężowie zaczęli pościć wraz ze swoimi odpowiednikami. W ten sposób para razem kończy swój post o wschodzie księżyca.

Ale obserwowanie Karva Chauth wiąże się z wyzwaniami. Jeśli jesteś kimś, kto nie jest przyzwyczajony do poszczenia – to też bez picia wody – nie jest to łatwe zadanie. W grę wchodzi dużo siły woli i strategii umysłu ponad żołądek. Jeśli jesteś w ciąży, musisz zachować szczególną ostrożność, aby nie zachorować lub nie wpłynąć negatywnie na dziecko.

Rhituparna Mitra, dyrektor ds. strategii i promocji treści, Babychakra.com, platforma internetowa, która łączy rodziców z usługami i produktami ułatwiającymi rodzicielstwo, podzieliła się wskazówkami:

brązowy pająk z białym tyłem

* Przed podjęciem decyzji, czy pościć, czy nie, porozmawiaj ze swoim ginekologiem, ponieważ może to prowadzić do nadciśnienia i cukrzycy ciążowej. Jeśli jesteś w pierwszym i trzecim trymestrze, może to być dla ciebie trochę trudniejsze, ale możesz rozważyć poszczenie, jeśli jesteś w drugim trymestrze.

jaki rodzaj robaka jest czarny z czerwonymi paskami

Jeśli trzymasz się szybko, oto, co możesz zrobić:
* Całkowity post bez jedzenia i wody zazwyczaj nie jest zalecany w czasie ciąży.
* Możesz zacząć dzień od sergi i dużej szklanki mleka, aby nie być głodnym po nocnej przerwie.
* Twoje ciało potrzebuje ciągłej energii, więc jedz owoce i soki owocowe co 2 godziny. Nawodnienie jest ważne, więc rozważ wodę kokosową.
* Ciąża zwiększa Twoje normalne pragnienie jedzenia. Ponieważ jadłabyś coś przez cały dzień w czasie ciąży, dieta składająca się tylko z mleka i owoców będzie wydawała się postem dla twojego organizmu. Jeśli pod koniec dnia odczuwasz nadkwaśność lub zmęczenie, nie martw się, po powrocie do normalnej diety sytuacja się poprawi.
* Unikaj wysokokalorycznych, bogatych w tłuszcze pokarmów z nadmiarem cukru i soli, aby przerwać post i uniknąć problemów, takich jak cukrzyca ciążowa.
Teraz, gdy masz już opanowany głód, zabawna część rytuałów podczas Karva Chauth polega na ubieraniu się w strój prawie ślubny. Pojęcie „solah sringar” lub „16 sposobów na upiększanie siebie” jest często praktykowane. Te 16 znaków to symbole zamężnej kobiety, podkreślające jej urodę. Te 16 znaków najwyraźniej to:

1. Maang Tika: Ozdoba noszona na czole.
2. Sinddoor: Cynober to jedna z najbardziej popularnych i akceptowanych symboli dla zamężnych kobiet.
3. Bindi: Postrzegany również jako znak zamężnej kobiety, jest noszony między brwiami. Chociaż obecnie wiele kobiet nosi bindi niezależnie od stanu cywilnego.
4. Kajal / Kapusta: Nakładany na oczy, aby poprawić wygląd.
5. Kolczyki: Zazwyczaj złote są preferowane jako znak małżeństwa i dobrobytu.
6. Kolczyk w nosie: Również zwyczaj w wielu społecznościach, który symbolizuje, że użytkownik jest w związku małżeńskim.
7. Bransoletki: Zazwyczaj złote i szklane, kobiety zwykle noszą zielone lub czerwone, które są postrzegane jako kolory ślubne.
8. Pierścienie: Również symbol dobrobytu, w tym dniu kobiety towarzyszą swojemu ślubowi/obrączce z wieloma innymi.
9. Mehndi: Ogromną częścią obchodów Karva Chauth jest stosowanie mehndi. Marne kobiety wolą również wytatuować imię męża.
10. Opaska: Popularnie zwany bajubandem, ten ornament jest zwykle noszony przez kobiety tylko przy specjalnych okazjach, takich jak ta.
11. Pas: Nazywany również kumarbandem, pasek w talii stał się teraz również popularnym elementem mody.
12. Gadżra: Kobiety noszą we włosach specjalną girlandę z kwiatów.
13. Zapłata: Podobnie jak naramiennik i pasek, payal nosi się wokół kostek i jest zwykle wykonany ze srebra.
14. Naszyjnik: Chociaż zamężne kobiety często noszą coś na szyi, dziś kobiety wolą nosić specjalne zestawy, które zwykle są zamknięte.
15. Pierścienie na palce: Bichhiya jest również tradycyjnie znakiem zamężnych kobiet.
16. Ittar: Perfumy lub ittar są specjalnie noszone dzisiaj (a najlepiej również co drugi dzień), aby panna młoda pozostała świeża przez cały dzień.

Teraz, gdy już znasz już podstawy Solah Sringar, częścią odwracania uwagi od jedzenia jest poświęcenie tego cennego czasu i rozpieszczanie się. Jeśli każdy dzień to pośpiech, aby dostać rzeczy dzisiaj, dziś jest dzień, w którym kobiety mogą oficjalnie wziąć czas w spa! Więc dobrze to wykorzystaj. Od odpowiedniego rodzaju masażu po robienie masek w domu, oto: siedem porad ekspertów, aby uzyskać promienną skórę dla Karvy Chauth.

A dla tego nieskazitelnego wyglądu na wieczorne uroczystości mamy jeszcze siedem wskazówek od Aashmeen Munjaal, właścicielki stołecznego Star Salon n’ Spa. Przeczytaj je tutaj.