James Corden w końcu rozumie utratę wagi po wypróbowaniu „każdej diety na świecie”

„Zrobiłem je wszystkie i zdałem sobie sprawę, że pomysł na dietę jest błędny”

Corden współpracował z WW (dawniej Weight Watchers), ponieważ miał dość diet, które nigdy nie działały. (Zdjęcie: Instagram/@j_corden)

Podczas gdy wiele osób zmaga się z utratą wagi, utrata wagi to podróż, która jest niezwykle osobista. Jest trochę walki, trochę tam i z powrotem, zanim w końcu odnajdzie się rytm.

Na początku tego roku aktor i prezenter telewizyjny James Corden opowiedział o swojej osobistej walce z wagą… . 1 stycznia 42-latek ogłosił, że wyruszy w podróż po zdrowiu i utracie wagi, zachęcając innych, aby do niego dołączyli.

obraz białego drzewa cedrowego

Corden współpracował z WW (dawniej Weight Watchers), ponieważ miał dość diety, która nigdy nie działa. Zdałem sobie sprawę, że co roku przez ostatnią dekadę, chyba nawet 15 lat… 1 stycznia powiedziałem sobie i każdemu, kto chciałby słuchać, że to jest to, to jest rok, idę na dietę, jestem zamierzam schudnąć, powiedział w wiadomości wideo, dodając: mam dość tego, jak wyglądam, mam dość tego, że jestem niezdrowy, i to jest rok, w którym to robię.

Teraz, według Ludzie raport, uważa się, że nocny gospodarz stracił około 23 funtów lub 10 kg i wreszcie zrozumiał klucz do utraty wagi.

Raport stwierdza, że ​​tym razem duża różnica polega na tym, że dokonał mentalnej zmiany w sposobie rozumienia diety.

To moja wskazówka – i przez minutę nie mówię, że to złamałem – ale zrobiłem każdą dietę na świecie. Zrobiłem je wszystkie i zdałem sobie sprawę, że pomysł przejścia na dietę jest zły, cytowano Corden, który opowiadał Zoe Ball BBC Radio 2 's Pokaz śniadaniowy Zoe Ball .

fioletowe drzewo z różowymi kwiatami

Nie idziesz na dietę, powiedział, dodając: Zmienisz sposób, w jaki jesz. I na zawsze zmienisz sposób, w jaki jesz. Po prostu zobacz to jako: tak teraz jesz.

W zeszłym miesiącu powiedział: Ludzie że co roku w styczniu przechodził dietę awaryjną, ale nigdy nie udało mu się przejść przez tak długi plan odchudzania. W kwietniu wszelkie postępy, jakie zrobiłem na początku roku, były już przez okno…